2014년 즈음 한창 원푸드 다이어트 유행할 때 멍청하게 아침 저녁으로 두부만 먹고 다이어트 하고
당시 일본에 살 때인데 야간 버스로 나고야-도쿄 왕복 2박 3일로 여행 갔다 온 후 피로가 극으로 쌓인 상태서 바로 헬스장 가서 데드리프트 땡겨 버리니 다음 날 바로 오른쪽 등 부분이 쿡쿡 쑤시는 느낌의 신경통이 생겼음
다행히도 그 다음 주에 한국 잠깐 들어갈 일정이 있어서 한국 가서 부모님께 말하니 대상포진이라고....
바로 병원 가서 진단해보니 대상포진이 맞았고 면역력이 급격히 떨어져서 발병한 거라고 함
바로 주사 맞고 처방 받은 약 먹으니 다행히 바로 나았음 의사 왈 젊은 사람들은 면역력이 금방 올라와서 바로 낫는다고 하나 면역력이 떨어지면 언제 다시 발병할지 모른다고 함 후에 검색해서 찾아보니 정말 위에 자료처럼 무서운 병이었음ㅋㅋㅋ
만약 한국에 갈 일이 없었으면 그대로 방치하고 위 자료처럼 되었을 것임
그 다음부턴 식단 챙기고 운동하며 지금까지 잘 관리하고 있음