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11 Comments
등태평양 16시간전  
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와 라면이 저정도구나 식전에 샐러드나 식초 꼭 먹어야겠다

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세종 6시간전  
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[@등태평양] 애사비 먹은지 한달넘었는데 효과 괜찮음

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쿠팡 4시간전  
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[@등태평양] 식초 마시면 혈당스파이크가 줄어드나요?? 궁금해요ㅠ

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등태평양 3시간전  
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[@쿠팡] 네 식초랑 물 희석해서 먹으면 혈당이 올리는걸 억제 해줘요 애사비도 애플사과비니거라고 똑같이 식초에요
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쿠팡 3시간전  
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[@등태평양] 오호 좋은 정보 감사합니다!!

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우씌 6시간전  
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헐.....

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쿠팡 4시간전  
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라면에 밥도 말아먹는데 ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋ
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dkslddlsks 4시간전  
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그래서 나는 뭘 먹던 먹고 스쿼트 100개씩 함

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signalpark 3시간전  
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[@dkslddlsks] 이게 답임
이미 당뇨가 심각하게 진행된 사람 아니면, 스쿼트가 아니더라도 카프레이즈 정도만 식후 10분 정도 해주면 혈당스파이크 싹 가라앉음

양심있는 영양학자들 사이에서는 그래서 혈당스파이크라는 말 조차 쓰이지도 않는 얘기고 마케팅적 요소가 강하다고 함

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줄리어스로버트오펜하이머 52분전  
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[@signalpark] 카프레이즈가 까치발 드는 동작 말하는건가요?

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하얀고양이 4시간전  
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뭐 먹고 바로 잠이오거나 한다면 혈당스파이크라며?? 30분간 운동 바로 시작해야 내려간다던데

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