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5 Comments
황정민 08.18 09:53  
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물리 치료 그 자체

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임팔라 08.18 11:56  
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이 분 말씀 듣고 국민체조가 잘못 되었음을 알았다
절대 무릎 펴고 손으로 땅 짚는거 하지 말라고 하셨다

럭키포인트 1,500 개이득

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자카르타김 08.18 12:02  
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[@임팔라] 왜요??

럭키포인트 20,341 개이득

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임팔라 08.18 12:22  
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[@자카르타김] 허리에 최악인 자세래요
자매품 서서 무거운 물건 위치 옮기기
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그림사냥꾼 08.18 18:13  
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[@자카르타김] 저 선생님 말들을 종합해서 보면 허리나 목은 뒤로 넘기는 동작 외에는 전부 무리를 준다고 하네요 뒤로 넘길때도 내 상태에 따라서 적당히 넘거야되고

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