220 이승윤
불량우유
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24 Comments
시발년아
나성범
빵꾸똥꾸
호롤롤요로
국비인
당연한말만하기
최리츄빌런
갓ㅇ미나
[@갓ㅇ미나]
발끈 아니고 발끈 할것도 없어요
난 짤처럼 초고중량 굳이 안들어도 헛근육 풍선근육 소리 안들을 정도로 힘 기를수있다는게 내 말 포인트니까요
님말대로 어떤 운동을 해도 힘드니 서로 존중해주자는거면 헛근육이라는 말도 하면 안되는거구요
님이 삐딱하게 들은거지 내 첫댓글도 무리해서 드는 초고중량보다 중량을 내려서 신체무리안가는 운동이 근육과 뼈,관절 건강 모두 다 잡을수있으니 내가 운동 꾸준히 하면서 느꼈던걸 적은거임 힘기르는거 몸만드는거 중요하지만 더 중요한게 건강임
자기가 알아서 잘 하겠지 라고 말할수있지만 그럼 다치는 사람은 알아서 제대로 안하다 다친게 아니고 다치는건 한순간임
고중량 부심으로 3대 몇치는거로 누가 많이 드네 이런건 의미없다는말임
난 짤처럼 초고중량 굳이 안들어도 헛근육 풍선근육 소리 안들을 정도로 힘 기를수있다는게 내 말 포인트니까요
님말대로 어떤 운동을 해도 힘드니 서로 존중해주자는거면 헛근육이라는 말도 하면 안되는거구요
님이 삐딱하게 들은거지 내 첫댓글도 무리해서 드는 초고중량보다 중량을 내려서 신체무리안가는 운동이 근육과 뼈,관절 건강 모두 다 잡을수있으니 내가 운동 꾸준히 하면서 느꼈던걸 적은거임 힘기르는거 몸만드는거 중요하지만 더 중요한게 건강임
자기가 알아서 잘 하겠지 라고 말할수있지만 그럼 다치는 사람은 알아서 제대로 안하다 다친게 아니고 다치는건 한순간임
고중량 부심으로 3대 몇치는거로 누가 많이 드네 이런건 의미없다는말임
메틴
하나만더
이지금
칸타타
곰뜰기
빡센부랄
아린쨩
맥짱