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18 Comments
부채머리수리 2021.03.28 23:19  
운동하면 살빠지고
운동하면 살찜

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포로로로 2021.03.28 23:21  
[@부채머리수리] 결과는 슈뢰딩거야??

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미안사 2021.03.28 23:22  
연비의 차이가 아닐까?

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Jebediah 2021.03.28 23:25  
[@미안사] ㅇㅇ 저사람들은 맞음

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천국의다리 2021.03.28 23:32  
[@미안사] 실제로 저렇게 먹는데 결과라 저런거면 그게맞음
영양서 100을먹어도 100을 다 흡수하는 몸이 있는 반면에 반도 흡수 못하는 몸도 있음

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장갱철 2021.03.28 23:34  
적게 먹고 운동하면 살빠지고, 많이 먹고 운동하면 살찐다.

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장군 2021.03.28 23:39  
유산균 바이럴인가 뭔가 하는 그거냐

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개그지팝소 2021.03.28 23:44  
[@장군] 제 전여친도 퉁퉁했는데...
치즈, 요플레, 우유, 이런 유제품 절대 안먹음...

반면 저는 말랐는데 유제품환장함

어느정도 일리가 있나봐요

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편의점죽돌이 2021.03.29 05:59  
[@장군] 저런 극단적인 경우의 비교는 대부분 바이럴이라고 보는게 낫지

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폭망돌이 2021.03.28 23:55  
걍 유전. 그나마 내 경험으로는 돈질만이 다이어트에 좋음.

병때문에 강제다이어트시도했는데 운동같은거보다 식단이 우선임. 탄수화물을 안먹는 식사하면 됨.(양껏먹어도 된다)  3달에 20KG감량했다. 단점은 먼저 돈이 좀 많이 드는게 첫째, 당분에 대한 강박에 좀 시달리는게 둘째, 식단에 적응하기까지 변비와 설사에 시달린다는게 셋째, 비타민제를 안먹으면 문제가 생기는게 넷째.

기존에 운동해도 금방 안빠지던 살이 저탄고지하고 급하게 감량이 됨.

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케찹머겅 2021.03.29 01:28  
[@폭망돌이] 저탄고지는 ㄹㅇ 살은 쭉쭉 빠지는데 건강도 같이 잃는 격이라고 의사들이 대부분 경고하던데...

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조커페이스 2021.03.29 12:29  
[@케찹머겅] 장기간하면 일반인들보다 콜레스테롤 수치가 높다 했던것 같음

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남근석 2021.03.29 00:02  
난 요즘 키토식 하고 있는데 빡세게 하니까 두달만에 6키로 빠지더라. 당이랑 탄수화물만 끊어도 살 쭉 빠짐

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페미니스트 2021.03.29 00:08  
근데 확실히 십습관 자체가 다르긴 함

내가 살아오면서 느낀건 돼지들은 배불러도 일단 입에 뭔가를 쳐넣음

계속 안쉬고 뭐를 씹어 배부르다고 말은해도 뭔가를 먹고있어

그리고 라면국물이라던지 자극적인걸 정말 아무생각없이 먹어댐

유전자 차이도 있곘지만 식습관이 정말 다름

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카드 2021.03.29 01:26  
진짜 멸치는 먹는거 자체가 괴로움 ㅜㅜ
한끼에 많이먹으면 흡수도 잘 안돼서 바로 설사행.
어쩔 수 없이 적당량을 자주먹는데 원래가 먹는게 힘든데 자주먹어야하니 더 짜증
운동같은건 하기 싫은건 없는데 뭐를 또 먹어야한다는게  참 하기 싫음

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이상하다 2021.03.29 05:48  
다이어트만 보면 식단이 거의 8~9

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장구사마 2021.03.29 06:15  
운동보단 식단이드라
고단백 저탄수로 가면 백퍼 빠지더라는

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조커페이스 2021.03.29 12:30  
운동 매일3시간정도하는데 먹는거 술마셔서 그런가.. 진짜 조금씩 빠짐..
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