백종원 장사 방송에서 일침하는 외국인 아저씨 광명사람 (1.♡.112.37) 유머 11 7131 24 0 01.10 22:14 고기쌈 - 비빔밥 - 잔치국수 - 갈비찜 - 생선구이 코스세 번째까지 받은 상태인데맛은 있다고 하면서도 탄수화물이 왜 이렇게 많냐고 의아해 함 24 이전글 : 대식좌 소식좌 보통좌를 나누는 기준 다음글 : 주5일중 하루를 쉴수있다면?
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우리나라 식습관이 문제가 많긴함
기본이 탄수화물이라서 혈당스파이크 오지게 쳐맞고
짠것들 많고, 매운것도 많고
뭐 다 좋아하는 것들이긴하지만
식습관을 고쳐야지 건강하게 오래살 듯 함