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BEST 1 해린  
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탄수화물 안먹으니까 살은 잘 빠지는데 기력이 딸려서 최소한으로만 먹고 있음
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해린 2023.09.08 20:07  
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탄수화물 안먹으니까 살은 잘 빠지는데 기력이 딸려서 최소한으로만 먹고 있음

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크아아오오 2023.09.08 20:18  
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[@해린] 나도ㅠ
확실히 탄수화물 줄이니깐 빠짐

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오전11시 2023.09.08 20:27  
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[@해린] 이거 효과는 좋은데 고기많이 먹어도 이상하게 밥 먹은 느낌이 안나

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네온 2023.09.11 11:49  
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[@오전11시] ㄹㅇ. 배는 부른데 포만감이 없어..ㅠㅠ 자꾸 군것질에 손이감

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폭망돌이 2023.09.08 22:14  
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[@해린] 나이 어리면 괜찮은데 30대 이상이면 내과과서 신장이랑 간 간이검사 6개월이나 1년 단위로 받아보셈. 비용도 잘해야 3-4만원선이니 부담도 안됨.

내가 저탄고지로 다이어트 성공하고 부작용으로 뒤질뻔해서 아는데 님 몸이 선천적으로 그런 식의 다이어트를 못 버텨내는 몸뚱이일 가능성이 있다. 비만이 유전일수있는게 그런 식의 문제임. 농담이 아니고 진짜 함 받아봐라. 평균치보다 약간 높다면 의사말 무시해도 되지만 평균치보다 좀 많이 높으면 위험하다.

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아이러니 2023.09.09 22:21  
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[@폭망돌이] 간 간이검사? 아무내과나 피검사로 해주는건가요?

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달호룬 2023.09.09 20:17  
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그냥 뛰면 다되는게 어렵게 하네

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치즈불닭 2023.09.11 02:32  
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[@달호룬] 몸무게 많이나갈때 뛰는거 아님.

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달호룬 2023.09.11 15:23  
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[@치즈불닭] 얼마나 많이 나아가야 뛰는게 아닌거임 200kg?
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치즈불닭 2023.09.11 17:29  
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[@달호룬] 기준보다 2,30키르 넘어가도 무릎에 무리감
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