의사선생님께 들은 얘기를 덧붙여서 말하자면
사람들은 다리근육하면 허벅지만 생각하는데
진짜 중요한건 종아리 근육이라고 합니다
신체에서 제2의 심장 역할을 한다네요
심장에서 뿜어져 나온 혈액이 순환하면서
신체 말단인 다리까지 갔다가
다시 심장으로 돌아가야하는데
그때 종아리 근육이 혈액을 멀리 있는 심장까지
보내는데 큰 역할을 한다고합니다
종아리에서 힘차게 혈액을 보내줘야 순환이 잘되는데
종아리근육이 약하면 순환에 악영향 미친다네요
운동할때 종아리 운동도 꼭 신경씁시다
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진짜 중요한건 종아리 근육이라고 합니다
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심장에서 뿜어져 나온 혈액이 순환하면서
신체 말단인 다리까지 갔다가
다시 심장으로 돌아가야하는데
그때 종아리 근육이 혈액을 멀리 있는 심장까지
보내는데 큰 역할을 한다고합니다
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종아리근육이 약하면 순환에 악영향 미친다네요
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심장에서 뿜어져 나온 혈액이 순환하면서
신체 말단인 다리까지 갔다가
다시 심장으로 돌아가야하는데
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