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BEST 1 sdfs  
그냥 평상시 운동을 전혀 모르던 일반인 여자들이

단기간에 몸 엄청 망가트리는 수준으로 쫙 빼서 저런거잖아

바프부작용이 아니라 단기간 심한 다이어트의 부작용이지
BEST 2 버나드윤  
건강하게 운동하면서 적당히 탄수화물 먹어도  바디 프로필 충분히 찍음

진짜 체지방 5  이하로 내려가서 완전 선명하게 하려는 욕심때문에 그런거지

체지방  10초반만 되어도 어느정도 윤곽 보이고 바프  찍을만 함


결론은 지들 욕심때문에 단기간에 다이어트 한걸 모 바디 프로필 탓을 함

바디프로필은 잘못이 없다 !
20 Comments
색스왕 2021.08.15 00:21  
엇 나도 지금 찍을 생각으로 운동중인데 적당히 빼고 찍으면 안되는거야? 어느정도 보정으로 만져주지 않으시려나ㅜㅜ

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sdfs 2021.08.15 00:22  
그냥 평상시 운동을 전혀 모르던 일반인 여자들이

단기간에 몸 엄청 망가트리는 수준으로 쫙 빼서 저런거잖아

바프부작용이 아니라 단기간 심한 다이어트의 부작용이지

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BTB6 2021.08.15 13:52  
[@sdfs] ㅇㅇ 바프 부작용이 아니라 지들 문제임 걍

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sdfs 2021.08.15 14:33  
[@BTB6] 그리고 또 전날에 수분까지 쫙 뺌 ㅋㅋㅋ

ㄹㅇ 무슨 개체하는 선수들마냥

컨디션좋아야 표정이랑 몸도 더 이쁘게 나오는데

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버나드윤 2021.08.15 00:26  
건강하게 운동하면서 적당히 탄수화물 먹어도  바디 프로필 충분히 찍음

진짜 체지방 5  이하로 내려가서 완전 선명하게 하려는 욕심때문에 그런거지

체지방  10초반만 되어도 어느정도 윤곽 보이고 바프  찍을만 함


결론은 지들 욕심때문에 단기간에 다이어트 한걸 모 바디 프로필 탓을 함

바디프로필은 잘못이 없다 !

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팬톤컬러 2021.08.15 00:32  
헬스장의 유일한 캐쉬카우인데 바프로 홍보 오지게 함

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첼시 2021.08.15 00:33  
급격하게 다이어트 하니까 당연히 역효과가 오는거지
바프 자주 찍는 사람들만 봐도 바프가 잘못된게 아님
바프를 찍기위한 과정을 너무 건강에 안좋게 하는게 문제지

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소갈비살 2021.08.15 00:42  
타인에게 뽐내고 싶은 마음은 이해하지만 건강한 삶이 기본 바탕이 되어야 하는데
진짜 보여주기식으로 극단적이고 무리한 스케쥴로 진행해버리니 부작용이 안 올 수가 없지..

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Jebediah 2021.08.15 01:01  
어딜 바디프로필 탓을 하고 있어

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안할래요 2021.08.15 01:20  
운동을 평상시에 합시다

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심리왕 2021.08.15 07:27  
자존김 낮은상태에서 시작하는 바디프로필이 문제인듯

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도시 2021.08.15 09:01  
참고로 저기서 말하는 바프 부작용은 90프로 여자들한테 나타남.

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아이스라떼 2021.08.15 09:20  
식욕터진걸 주체못하고 쳐먹는게 문제지 ㅋㅋ 의지로 안쳐먹으면 될거아니냐

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논증기하학 2021.08.15 12:34  
근육의 아름다움을 찍으려는게 아니라
근육량 애초부터 ㅈ도 없는데
그냥 다이어트만 급격하게 해서 말린다음에
찍고 나면 당연히 후폭풍 씨게 오지
아 물론 본인은 체지방 13퍼 유지하면서
조금만 신경쓰고 먹고싶은거 다먹고사는중

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망일 2021.08.15 14:16  
바디프로필이 찍고 폭식하라고 시키드나?

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함배우 2021.08.15 14:29  
유독 여자들중에 운동에 대해서 얕은상식으로 살빼는 멍청한년들 너무많더라

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가을방학 2021.08.15 23:25  
평소운동부족 + 보여주기식 허영심으로 인한 말로인가

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헬린2 2021.08.16 13:55  
평소 건강하게 운동하면서 적당한 기간만 두고 다이어트해도 아무문제없음ㅋㅋㅋㅋㅋ
일평생 운동 근처도 안가던애들이 인스타보고 삘받아서 일단 pt 100회랑 스튜디오 헤어, 메이크업, 의상, 컨셉추가까지 2~300 긁어놓고
시작하자마자 시합 2주남은 선수급 식단 그대로 따라함ㅋㅋㅋㅋㅋ
수분조절을 왜 하는건지 어떨때 하는건지 모르고 일단 피드에 수분조절 시작 하면서 피부잡아서 한번 또 올리고ㅋㅋㅋㅋ
바프가 잘못된게 아니라 지즐 평소에 운동 안하고 에그 큰 돈 들이면서도 결국 굶어서 빼는거나 마찬가지인 지들 탓은 안 함.
운동 꾸준히 하던 사람들이나 100일 잡아놓고 체지방 빼서 바프찍을 생각하는건데 무작정 남들하는거 따라해놓고 바프탓

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1조 2021.08.16 14:38  
식단이 체중 빠지는데 더 중요하긴 하지만, 꾸준한 운동은 요요 오는걸 방지하는듯하다

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댓글유도빌런 2021.08.18 00:36  
그러니까 바프찍는다고 하면 부페가도 되는거네?

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