홈 > 실시간인기 > 실시간인기
실시간인기

Best Comment

BEST 1 궁예  
달리기 잘못하면 관절 박살나던데
17 Comments
나랏말싸미 2021.08.25 02:15  
매일 달리기를 얼마나 했길래

럭키포인트 3,712 개이득

궁예 2021.08.25 02:17  
달리기 잘못하면 관절 박살나던데

럭키포인트 20,993 개이득

원쮸츄 2021.08.25 02:21  
[@궁예] 맞음 체중이 심하게 과체중이고 다리 근력 딸리면 살빼고ㅠ다리 근력부터 키워야됨

럭키포인트 23,591 개이득

김민주 2021.08.25 06:23  
달리기가 저렇게 위험합니다 여러분

럭키포인트 14,589 개이득

장사셧제 2021.08.25 07:45  
1년간 하루 15000~20000보 걸엇더니 살빠짐

술처먹고 배달 시켜먹어도 빠짐

럭키포인트 14,576 개이득

열두시반 2021.08.25 09:04  
[@장사셧제] 나도 작년에 비와도 걷고 눈와도 걷고
다이어트도 되고 컨디션도 좋아지고
자존감끼지 높아졌었음

럭키포인트 14,598 개이득

장사셧제 2021.08.25 09:36  
[@열두시반] 고혈압도 정상 근처 왓고 비만도 정상 근처 왓음 기분좋음

럭키포인트 13,089 개이득

앰짱 2021.08.25 10:14  
[@장사셧제] 오래 걸어도 다리 안아픔? 그냥 일하면서 걸은거임? 아님 운동삼아 걸은거임? 나도 무릎 안좋아서  뛰진 못하고 걸어야할거같은데...

럭키포인트 19,856 개이득

장사셧제 2021.08.25 10:34  
[@앰짱] 일하면서 많이 돌아 다녀야 해서 그래
우사지마 2021.08.25 10:34  
[@장사셧제] 하루 1~2시간씩을 매일 운동때문에 걸은거야..?
대단하네..

럭키포인트 950 개이득

장사셧제 2021.08.25 10:35  
[@우사지마] 일하는게 시설관리 업무라 많이 돌아다녀
디즈니만화동산 2021.08.25 09:04  
달리기 한달째인데 체력이 엄청나게 좋아졌다는걸 실감중임

럭키포인트 25,620 개이득

뭐랄까 2021.08.25 10:12  
[@디즈니만화동산] 하루뛸때 얼마나 뛰엉..? 나도 1주일에 3~4번정도 러닝하는데 5키로에서 6키로 정도 뜀

럭키포인트 16,302 개이득

디즈니만화동산 2021.08.25 11:22  
[@뭐랄까] 일주일에 6일정도 뛰고 5키로에서 6키로
느리게 뛰는 편이야 마지막 800m 정도는 빠르게 뛰고
한달째라 킬로수가 잘 안늘어나요ㅠ

럭키포인트 23,818 개이득

뭐랄까 2021.08.25 14:01  
[@디즈니만화동산] 대단하네.. 일주일에 6일이라니 ㅠㅠ 요즘 비와서 못뛰는데 화이팅!!!!
가을여행 2021.08.25 16:46  
도가니가 나갔다

럭키포인트 3,309 개이득

1조 2021.08.25 18:23  
안전하게 걷기를 꾸준히 하자.. 좀 더 고강도로 하고 싶으면 빨리 걷기만해도 땀 쭐쭐남

럭키포인트 5,855 개이득

제목