알고보면 완전식품
사람 몸에 꼭 필요한 5대 영양소
지방,단백질,무기질,비타민,탄수화물
이 많은 5대 영양소가 한꺼번에 합쳐진 음식 어디 없을까??~
햄버거
빵-고기-채소-치즈-토마토
탄수화물 - 빵
단백질 - 고기,치즈
채소 - 무기질
지방 - 소스류 마요네즈
비타민 - 양파,양상추
와~ 정말 5대 영양소가 다 들어가 있네~? 이거 ㄹㅇ 완전식품이잖아?
피자
빵-치즈-야채-소스-고기
탄수화물 - 빵
단백질 - 치즈,고기
무기질 - 야채(파프리카,양파,양송이등)
지방 - 소스 마요네즈등
비타민 - 야채
와우~ 피자도 다 들어가 있잖아?!
![534c1dad2f3595f6d5acaec50efedaad_1566046816_18.jpg](https://gezip.net/data/editor/1908/1889075073_DPth7SVr_4cd658d3eaf6a662a1c8a64c43b38e9f27587a6b.jpg)
![534c1dad2f3595f6d5acaec50efedaad_1566046817_54.jpg](https://gezip.net/data/editor/1908/1889075073_ujygm2WA_4cd658d3eaf6a662a1c8a64c43b38e9f27587a6b.jpg)
여윽시 더락성님은 옳으셨다...!
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