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Nike Training 나이키 트레이닝 - 무료앱 (알 사람은 다 알겠지만..)

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Nike Training 나이키 트레이닝 - 무료앱 (알만한 사람은 다 알고 있겠지만.. )







 



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헬스장 다니다가.. 


시간이 없어서 24시 끊어도 갈 시간도 없고..


좁아터지고 후진데 사람도 붐비고 해서 안가게 되더라..


그래서 집에서 홈트 하는데..


크롬 캐스트로 연결해서 42인치 화면 보면서 막 따라함.. ㅋㅋ




나이키 트레이닝 앱 모르는 사람은 하면 좋음.


헬스장 가서도 이거 보고 해도 괜찮고..




난이도 / 소유하고 있는 머신 / 장비를 옵션 선택 가능

스케쥴 짜서 나오고, 유명 선수들 트레이닝법도 있고..

요가도 초급부터 이효리가 하던 요가나 파워요가 까지 다 있고..

프랭크 트레이닝도 있고..

아무튼 집에서 하기에 괜찮아..


물론 이런거 봐도 안하니 하니 뭐니 그런 개같은 말 지껄이는 사람들 

어딜가나 있지만.. 파트너나 동기부여가 있다는 건 장점이잖아.


집에 치닝디핑 기구나, 뭐 여러가지 덤벨 등 있으면 같이 하기에 딱이더라..


열심히 운동하자! 겨울이다. 



13 Comments
던밀스 2017.11.14 16:19  
헐 감사감사
우씌 2017.11.14 17:08  
오 이런 앱도 있었구나
꿀정보 ㄳㄳ
곰왕 2017.11.14 19:47  
꿀정보 감사ㄳㄳ
근데 실행은 했는데 운동플랜이 다운이 안됨.ㅠ

럭키포인트 13 개이득

첼시 2017.11.14 22:29  
겨울운동 와드+닥추+꿀어플 = 3추각인데 1추밖에없으니
추천! 감사합니다
BusterPosey 2017.11.14 22:48  
이런 앱이 있었네 ㄷㄷㄷㄷ 감사합니다 알려주셔서 ㅎㅎ
다드다리오 2017.11.15 07:27  
와드바
좋은정보 2017.11.15 08:24  
운동  ㅇㄷ
개집넷 2017.11.15 08:27  
잘활용하고 있음 유용한 앱임
살짝데치겠다 2017.11.15 09:41  
꿀팁 ㅇㅈ합니다
두꺼비아재 2017.11.15 10:18  
ㅇㄷ
애플 2017.11.15 12:06  
좋은 정보입니당
갸아악구와아악 2017.11.15 13:07  
야 니들 솔직히 양심이 있으면 이런거 보고 좋아하지마라ㅋㅋ
정보가 없어서 여태까지 운동안한거 아니잖아 ㅋㅋㅋ

럭키포인트 1 개이득

선릉건릉영릉 2017.11.19 18:09  
그냥 할 사람은 알아서 함... 그런 사람들에게는 좋겠지만 나같이 잉여새끼한테는 있으나 없으나 그게 그거

럭키포인트 111 개이득

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