다이어트 하겠다는 예비 아빠 지수 (175.♡.227.230) 유머 27 10977 19 4 2022.06.29 01:01 19 이전글 : 시골 인심이 더러운 이유 다음글 : 스웨덴만큼 특이한 호주 문화
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지인 몸무게 150정도고 많이 뻈을때가 110정도였나 그랬는데 여행같이 가보니까 나랑 먹는양이 큰차이 안남
150이어도 근력운동 매일 한시간 이상하는데도 살이 안빠지고 110일때는 하루 4시간이상 운동하고 식단관리 빡세게 할때였음
그리고 나도 어릴때 살쪄본적있는데 자제하기가 진짜 어려움. 적당히 먹는사람들의 뇌랑 달라서 성장하면서 자동으로 안빠졌으면
계속 뚱뚱했을거라 생각함.