[@Privilege]
1일 1식 (그 외의 시간엔 정 배고프면 우유나 샐러드 정도)
새볔 6시 ~ 밤12 쉴틈 없이 활동 (강의, 봉사, 알바)
주말에 3 ~ 4시간씩 단체 운동(축구나 야구 / 운동 없으면 일일 알바)
누워서 TV 볼 때도 허공에 하체 올려서 자전거 타는 시늉 한다던가
잘 때 빼곤 몸을 안쉼요.
문제는 살이 너무 잘 빠지니까 오? 하고 무리해서 그런가 M자의 기운이...
내 경우에는 반은 맞고 반은 틀리다고 봄.
대학시절에 마른게 스트레스라 하루에 5끼씩 꾸역꾸역 먹었는데 화장실을 개많이 감;; 원래 아침에 한번만 갔던게 점심에도 가고 저녁에도 가게되니까 식비도 너무 많이 나가고 먹은만큼 싸게 되서 2주만에 포기함... 계속 했으면 어떨지는 모르겠음