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BEST 1 빵꾸똥꾸  
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운동을 많이하고 물을 많이 마시면 괜찮아요. 땀으로 배출되거나 체온을 낮추고, 다시걸러지고 하면서 칼로리 빠지니깐...하지만 운동도 안하고 물만 마시면 과한건 안좋습니다.
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42 Comments
개붕 2019.05.09 18:27  
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많이 마시면 설사한다며

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명치치겠다 2019.05.09 18:28  
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[@개붕] 차가운물 아닐까요??

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센서점검필요 2019.05.09 18:28  
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그분들은 물 먹다가 밍밍해서 맛있게 먹으려고 아이스티 같은거 4리터씩 타먹고 그래버리겠네.

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고니이리 2019.05.12 21:55  
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[@센서점검필요] 그럴땐 차로 먹으면됩니다.

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명치치겠다 2019.05.09 18:28  
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25kg당 1리터면 배터지겠는데...
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여름 2019.05.09 18:30  
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[@명치치겠다] 저정도면 거의
항상 물배를 채우고 있으란소리

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여름 2019.05.09 18:31  
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[@여름] 물배를 채우고있다=밥이 들어갈 공간이 좀 적어졌다=밥을 조금먹는다=살이 빠진다
잉????
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없는번호 2019.05.09 18:40  
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[@여름] 띵..하네

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엘더맨 2019.05.09 18:41  
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[@여름] 물 먹으면 식욕이 떨어지긴 함

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그링그리 2019.05.09 18:29  
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많이마시면 화장실을 정말 5분에 한번씩가야해서.. 잘안되더라

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Yggdrasill 2019.05.09 19:36  
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[@그링그리] 꾸준히 하면 2~3주면 화장실 자주가는것도 몸이 적응해서 적당해진다고 합니다

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슈퍼펭귄 2019.05.09 18:29  
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원빈닮음 2019.05.09 18:30  
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일어나자마자 25kg당 1리터가 가능함?

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정신병자단속반 2019.05.09 18:31  
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다들 물도 많이 마셔주고 한거같은데 왜 머리는 안자랐지..

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미주사랑 2019.05.09 18:34  
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누군가는 물 많이 먹으면 신장에 안 좋다며....누구 말 들어 이쉑기들아!!

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17171771 2019.05.09 18:40  
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[@미주사랑] 그건 물 중독 처럼 쳐마셔야 되는거임

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날아간다 2019.05.09 23:23  
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[@17171771] 하루 3리터면 중독 수준맞음

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개붕 2019.05.09 18:40  
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[@미주사랑] 과잉투석으로 신장에 무리 간다는 얘기 들어봄 ㅋㅋ
그래서 결국 자기가 알아서 조절 하게 되는데 그게 일일2리터정도래요
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미주사랑 2019.05.09 19:34  
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[@개붕] 그러니께요 다 다르니 뭘 들어야 하냐고요...ㅠ
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깡통로봇 2019.05.13 01:21  
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[@미주사랑] 일일 2리터 드시면 된다십니다

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노사나노라잎 2019.05.10 09:51  
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[@미주사랑] 1. 물을 한컵씩 나누어 3리터랑
2. 한번에 500미리씩 3리터
3. 800미리씩 한번에 때려붓기
4. 무식하게 1리터씩 3번

어떤게 신장에 무리갈까여?

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미주사랑 2019.05.10 11:04  
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[@노사나노라잎] 모....모르겠어요
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노사나노라잎 2019.05.10 11:18  
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[@미주사랑] 실은 저도 모름ㅋㅋ.....ㅋ
근데 한번에 많이 마시면 물중독 증상와서
죽을수도 있데요
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미주사랑 2019.05.10 12:43  
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[@노사나노라잎] 오오 ㄱㅅㄱㅅ 500ml가 뭐 타먹기 좋아서 자주 마시는데 4병 정도면 되겠네요 ㅎㅎ
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노사나노라잎 2019.05.10 18:43  
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[@미주사랑] 저는 저 이론데로  라면 3.8리터 마셔야 되요
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빵꾸똥꾸 2019.05.09 18:36  
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운동을 많이하고 물을 많이 마시면 괜찮아요. 땀으로 배출되거나 체온을 낮추고, 다시걸러지고 하면서 칼로리 빠지니깐...하지만 운동도 안하고 물만 마시면 과한건 안좋습니다.

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왜부랄 2019.05.09 18:36  
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물 적당히 마시라던데 지방이 수용성이 아닌데 어트케 물 많이 먹는다고 살빠지냐하던데 이과충 등판좀

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맞춤법빌런 2019.05.12 23:29  
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[@왜부랄] 신진대사증가>탄수화물 소모>탄수화물 소모가 끝나면 체내에 저장된 지방을 에너지원으로 사용(케톤대사)>살빠짐

럭키포인트 974 개이득

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갓트리버 2019.05.09 18:39  
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내 군대 후임 진짜 물 중독자 처럼 많이 마시는데 방광염 이였음

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쿠팡맨 2019.05.09 18:52  
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운동을 어느정도 해야지 손실된 수분을 물로 채우는거지... 집에서 키보드질만하는 쿵쾅이들은 물만 마시면 물먹는하마됨 ㅎㅎㅎ

럭키포인트 16,309 개이득

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스테픈커리 2019.05.09 18:54  
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물을 벌컥벌컥 500미리씩 마시는 것 보다는 한 컵식 자주 마셔주는 게 좋다던데.. 난 올해 꾸준히 물 2.5-3리터 마시고 있음. 쉬는 날 막 18시간 자고 하는 거 아닌이상 매일 마신듯.. 아아도 마시고 정기배송으로 탄산수도 사먹고 미네랄워터도 먹고.. 난 괜찮은듯

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이주빈 2019.05.10 01:09  
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[@스테픈커리] 좀 달라진거 있어여?

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스테픈커리 2019.05.10 01:39  
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[@이주빈] 그냥 뭐가 딱 달라졌다 보다는..
전체적으로 뭔가.. 그냥 물 마시는게 생각 보다 어렵지 않다? ㅋㅋ
야지오 어플에 물 마실 때 마다 입력 하는 재미도 있고
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따가기 2019.05.09 19:12  
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물 많이마시기 시작한지 1달정도됨.
계산햐보니 음식수분빼고
하루  3.5 이상씩 마심
운동할때만 1.2리터 그외에 2.5정도
처음에는 화장실때문에 힘들다가
조금씩 적응되더라.
운동때문에 그런것도 잇겟지만 확실히 몸 컨디션이 달라진 것 같음

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개현 2019.05.09 19:14  
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대충  1kg이 7200이었나 7700kcal이었나 그런디 고작 50kcal말하면서 무려!라고 하는건 좀...

럭키포인트 4,871 개이득

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이즈 2019.05.13 00:08  
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[@개현] 들이는 노력에 비해 무려라는거겠죠... 라고 이해하려고 노력한번 해봤습니다 ㅋ
개인차 있겠지만 저는 상대적으로 운동보다 쉬운일

럭키포인트 1,104 개이득

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빠바로티 2019.05.09 19:14  
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1.5 리터 먹는것도 많이 먹는다고 생각했는데 헐
3리터 먹으면 화장실 들락날락 하겠네

럭키포인트 15,779 개이득

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무무찡 2019.05.09 20:28  
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다들 물을 조금먹나보네..

일어나자마자 25키로당 1L가 아니라 하루에 25kg당 1L씩 물 많이먹는거 생각보다 안어려운디

럭키포인트 7,612 개이득

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에어버스777 2019.05.12 21:56  
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[@무무찡] 거짓말안치고 하루에 물 500ml도 안먹는 날이 많은듯... 많이 마시면 피부좋아지냐

럭키포인트 2,939 개이득

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검정파우더 2019.05.12 22:10  
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이거 사실이 아니라고 합니다. CNN에서도 도시괴담 정도로 결론내서 나왔고 우리나라에서도 여기 저기서 거짓이라고 여러번 언급됐어요, 살이 빠진다. 피부가 좋아진다. 혈압이 낮아진다. 등등 아무런 과학적 근거가 없다고 합니다. 오히려 신장이 안 좋아 질 수 있대요,

럭키포인트 2,991 개이득

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빅대디 2019.05.13 00:36  
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[@검정파우더] ㄹㅇ요? 누굴믿지 ㄷㄷ

럭키포인트 1,977 개이득

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일자무식 2019.05.13 07:33  
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임산부가 살이 훅훅 찌다가 물 엄청나게 마시기 시작한 뒤로 원래대로 사르르 돌아오는 거 본 뒤로 이거 믿음...

럭키포인트 515 개이득

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