의외로 고기 안먹는 톱 운동선수들 소희 (175.♡.227.230) 유머 12 6804 17 1 2019.06.15 13:31 메시,호날두,르브론같은 롱런하는 운동선수들의 공통점이식단을 굉장히 신경쓴다는간데세명 다 소고기,돼지고기같은 붉은 육류 섭취를 줄일려고 노력함그런 육류들이 염증을 유발하고 부상을 야기한다고함.닭,칠면조,생선같은 고기가 좋다고함메시는 식단관리 시작하고나서 구토가 사라졌음 17 이전글 : 얘들아 나 어또케... 다음글 : 일본 난리난 식수용 물탱크 목욕