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자전거 타면 허벅지 굵어지나요?

유주 28 10452 49 1


 



 


 


 


 


 


 


 


 


 

아무튼 거짓

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Best Comment

BEST 1 먹방  
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감사합니다 감사합니다
12 2
BEST 2 지정타  
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남자 ㅅㅋ들도 지방인데 지 허벅지 근육인줄 아는 애들 천지더만  허벅지 근육으로 두껍게 만들라면 진짜 미친듯이  운동해야하는데
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BEST 3 쿠팡친구  
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[@지정타] ㄴㄴ 난 근육맞음
아무튼 맞음
3 1
28 Comments
먹방 2021.10.22 12:33  
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감사합니다 감사합니다

럭키포인트 480 개이득

12 2
살구랑먼지랑 2021.10.22 12:33  
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다이어트 할때 마다 실내 사이클 타면서 살 뺐는데 허벅지가 계속 가늘어짐..

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오포포포 2021.10.22 16:14  
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[@살구랑먼지랑] 사이클 계속 하면 얇아지나요??
얼마나 며칠동안 하면 효과있나요 ㅠ
허벅돼라 옷입을때 스트레스 받음

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살구랑먼지랑 2021.10.22 16:17  
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[@오포포포] 사람마자 다르지 않을까
나는 하루에 한두시간씩 몇달 타고 그랬음
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지정타 2021.10.22 12:34  
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남자 ㅅㅋ들도 지방인데 지 허벅지 근육인줄 아는 애들 천지더만  허벅지 근육으로 두껍게 만들라면 진짜 미친듯이  운동해야하는데

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7 4
쿠팡친구 2021.10.22 13:02  
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[@지정타] ㄴㄴ 난 근육맞음
아무튼 맞음

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3 1
지정타 2021.10.22 13:05  
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[@쿠팡친구] 부럽

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ㅣㅣ 2021.10.22 13:51  
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[@쿠팡친구] 인증없음 ㅁㅝ다

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크아아오오 2021.10.22 12:34  
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찰카닥가도될듯

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MARVEL 2021.10.22 12:35  
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자전거로 허벅지 굵어질라면 벨로드럼에서 경륜차타고 경륜선수처럼 하루죙일 자전거만 타야한다
어쩌다 한번씩 타는걸로 절대 안굵어지니 안심하고 타도됨 오히려 지방빠지고 근육붙어서 더 슬림해질수도 있음

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ㅣㅣ 2021.10.22 13:52  
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[@MARVEL] 근데 장거리 선수가 얇고 단거리 선수가 굵은거 아녀?
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Caesar 2021.10.22 12:36  
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찰로 안 가려는 노력이

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후욱후욱 2021.10.22 12:37  
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아무튼 도움이 됐습니다

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이카르디 2021.10.22 12:51  
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스토리 텔링의 중요성 다시한번 알겠습니다

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1 0
예지사랑 2021.10.22 12:53  
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노력으로 제일 안 되는 게 하체…

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개집퀸 2021.10.22 12:59  
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보배는 짤이 더많았는대
쭉내리면서보다

제목까먹음.

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몽키D카리나 2021.10.22 13:13  
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백날 자전거 타도 다리 굵어지는거 엄청 힘듦 오히려 다리살빼는데 사이클이 좋아

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카탈람 2021.10.22 13:32  
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자전거는 유산소? 무산소?
인터벌하면 무산소라는 사람도 있고 아니라는 사람도 있고... 암튼 자전거 타서 다리 굵어지는 사람 못봄
잘타려고 따로 근력운동 하지않는 이상.

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질퍽 2021.10.22 13:32  
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내용이 뭐야 다시봐야지

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어떡하지너 2021.10.22 13:36  
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근데 이것도 좀 유전 영향이 큰거같음

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현탐 2021.10.22 13:46  
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조은 정보글 감사합니다.

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만년대리 2021.10.22 14:01  
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자전거 타는 방식에도 차이가 좀 있음
기어비를 무겁게 해서 타면 두꺼운 사람이 많고, 가볍게 케이던스 위주로 타면 슬림한 사람이 많음

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짜냥이 2021.10.22 14:47  
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정보 감사합니다

럭키포인트 5,635 개이득

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호오오옹이 2021.10.22 15:25  
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빌드업 무엇

럭키포인트 8,738 개이득

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쿨캡슐 2021.10.22 16:51  
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집에서 볼꺼

럭키포인트 20,177 개이득

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쿠잠호 2021.10.22 17:23  
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장근과 단근 차이지 순간적으로 폭팔적 힘을내는 근육이 더 비대해서 단시간으로 끝내는 운동선수일수록 몸이 크고 비대하지

럭키포인트 8,372 개이득

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1조 2021.10.22 17:32  
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그냥 사람마다 다른거 같다. 이상화는 허벅지 두꺼운데 박승희는 얇은거보면..

럭키포인트 8,818 개이득

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liftB 2021.10.22 19:12  
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종목 불문 짧은 시간 폭발적으로 쓰는 스프린터는 두꺼워지고 장거리 뛰는 사람은 가늘어짐 자전거 말고 달리기도 마찬가지

럭키포인트 12,839 개이득

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