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돼지 비계의 진실

광명사람 29 11764 32 0








칼로리나 콜레스테롤은 높지만 

아라키돈산, 리놀산 같은 불포화지방산이


소고기보다 5배가 많아 사실상 콜레스테롤이 쌓이지 않음

 



인체 온도에 녹는 불포화지방산이 돼지가 더 많음





돼지기름 라드 100g에는 비타민D 의 하루 권장량 5배가 들어있음





왜 이런 오해가 생겼냐면 미국 설탕협회의 로비로 인한 결과물




 

각종 심혈관 질환이 돼지 비계 때문이라는 연구는


제대로 한 적도 검증한 적도 없음 

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29 Comments
금호동물렁뼈 2020.04.11 09:55  
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미국 이새기들....

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풋핫하하 2020.04.11 10:07  
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나 비계 개좋아하눈데

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우넘 2020.04.11 10:18  
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살찐다고 삼겹살 안먹고 목살먹던 그 년 생각나네

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체게바라 2020.04.11 10:21  
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[@우넘] 사실 목살이 더 안 좋은데 ㅋ 목에 항생제 주사 놓거든. ㅋㅋㅋ

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ErikaMOKA 2020.04.11 10:29  
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[@체게바라] 그거 리얼임? 항상 치킨먹을때 닭목먹으면 그말겁나들었음 몸에많이안좋음?

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김치드리뮤 2020.04.11 13:11  
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[@ErikaMOKA] 주사 놓으면 엇자피 몸 도는건데 뭐 거기만 유독 그렇겠슴? 뭐 기분은 좀 더 안좋긴 하겠다만

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몸살 2020.04.11 17:33  
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[@김치드리뮤] 주사를 자주넣다보니 염증이 아물기전에 또 상처가 나고.. 결국 염증도 항상제에 내성이 생겨서 낫지않는 염증으로 고름이 좀 껴잇다는군요 그래서 목살 조심하래요

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가을방학 2020.04.11 19:42  
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[@김치드리뮤] 흐엇자!

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나랏말싸미 2020.04.11 19:45  
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[@김치드리뮤] 염증나고 거 부위에 농차있음 가끔 통목살 손질 할 때 봄

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심리왕 2020.04.12 20:28  
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[@나랏말싸미] 공기밥 두그릇 뚝딱인데

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논란판독기 2020.04.11 10:21  
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소고기보다 돼지고기가 훨씬더맛있다

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이히리베 2020.04.11 10:26  
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[@논란판독기] 나도!
진짜 비싼 고급진 소를 안먹어봐서 그럴수도 있지만...
돼지가 아직까직 개좋음

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램쥐썬더 2020.04.11 10:40  
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[@논란판독기] 나도 가끔 돼지고기가 더 먹고싶을 때가 있더라.
대부분 소고기가 더 좋긴 하지만 ㅋㅋ

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시오시시오 2020.04.11 10:53  
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[@논란판독기] 쌉인정 입니다 행님

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코세이 2020.04.11 11:15  
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[@논란판독기] 돼지고기가 더 맛있을때가있다 아냐?

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외계생명체 2020.04.11 10:29  
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오늘은 삼겹살이다

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쿠팡맨 2020.04.11 10:38  
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어제 오겹살 먹음ㅎㅎ

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삉븽 2020.04.11 11:14  
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결국 피할건 설탕인데 멀쩡한 비계나 msg 같은건 다들 피하고 있단거네 ㅜ

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꽁치 2020.04.11 11:14  
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난그래도 맛은 소가더좋은데 ㅜㅜ

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케찹머겅 2020.04.11 11:56  
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설탕협회 로비? 시발 그동안 돼지 비계협회는 뭐하구 있었던거냐구우 ㅜㅠㅠ

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멀대리우스 2020.04.11 12:39  
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삼겹이 구어야겠다

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광광 2020.04.11 13:05  
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돼지 최고

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포그 2020.04.11 14:08  
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걍 맛없어서 안먹는데

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playerking 2020.04.11 14:32  
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난 작년부터 삼겹살 후라이팬에 궈먹음. 굽고나서 남은 기름에다가 김치볶아먹으면 존맛임

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변태왕 2020.04.11 16:58  
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그래도 닥 소곡이

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챔기름 2020.04.11 19:33  
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소고기는 따듯할때 바로먹으면 맛있고, 돼지고기는 식어도 맛있음

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새벽헛개 2020.04.11 20:05  
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설탕협회는 또 뭐야 ㅋㅋㅋ

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근디 2020.04.11 20:45  
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콜레스테롤이 안쌓인다고??
기름이라고 다 쌓이는게 아닌구나

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마시리스 2020.04.11 22:12  
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[@근디] 대표적인게 오리기름 연어기름

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