홈 > 실시간인기 > 실시간인기
실시간인기

Best Comment

BEST 1 탐크루즈  
신고
뜨신물샤워 후 마지막 마무리는 찬물르 흐아후으아아아악 흐읗흐읗 하고 끝내는게 쵝오~!!
5 0
BEST 2 이지금  
신고
[@해피트리프렌즈] 찬물로 샤워하면 근육에 펌핑된 피를 더 모아둔다 뭐 이런얘기였던거같은데 헬스책읽을때 찬물로 얻는 펌핑유지효과는 미미하고 따뜻한물로 이완시켜주는게 젖산쌓인거 배출에도 도움되고한다더라
4 0
20 Comments
사나 2020.07.13 01:34  
신고
그래도 따뜻한물이 좋아..

럭키포인트 26,550 개이득

1 0
탐크루즈 2020.07.13 01:38  
신고
뜨신물샤워 후 마지막 마무리는 찬물르 흐아후으아아아악 흐읗흐읗 하고 끝내는게 쵝오~!!

럭키포인트 24,997 개이득

5 0
Wendy 2020.07.13 10:35  
신고
[@탐크루즈] ㅋㅋㅋㅋ

럭키포인트 27,822 개이득

0 0
콘샐 2020.07.13 01:42  
신고
근데 근육은 확실히 풀리는듯..

유격할때 존나못걷겠는데

찬물에 다리담구고 갑자기 괜찮아짐

럭키포인트 23,194 개이득

0 0
해피트리프렌즈 2020.07.13 01:51  
신고
운동 후에는 무조건 찬물이 근성장에 더 도움을 준다고 봤는데

럭키포인트 24,987 개이득

0 0
이지금 2020.07.13 02:05  
신고
[@해피트리프렌즈] 찬물로 샤워하면 근육에 펌핑된 피를 더 모아둔다 뭐 이런얘기였던거같은데 헬스책읽을때 찬물로 얻는 펌핑유지효과는 미미하고 따뜻한물로 이완시켜주는게 젖산쌓인거 배출에도 도움되고한다더라

럭키포인트 9,874 개이득

4 0
야어너규슉 2020.07.13 10:26  
신고
[@이지금] ㄴㄴ빡빡이형이그랬는데 찬물로하는게 젖산배출에더 도움이된다고했어용

럭키포인트 26,314 개이득

0 0
라온 2020.07.13 11:02  
신고
[@이지금] 그 헬스책 잘못됐다
찬물이 젖산배출 잘 돼서 더 효과좋다고 티비에도 많이 나오던데 그래서 피곤할때 얼음물로 세족하면 피로도 급감하는실험도 나오고

럭키포인트 11,159 개이득

0 0
이지금 2020.07.13 12:46  
신고
[@라온] 음 그러면 젖산배출이 아닌가보다... 미안.. 암튼 근육 유지하려고 일부러 발동동구르면서 찬물샤워 하지 말라는 내용이었는데 잘 기억이안나네 ㅠ
0 0
신노스케군 2020.07.13 02:03  
신고
찬물로하면 디질거같으

럭키포인트 5,464 개이득

1 0
블랙맘바 2020.07.13 02:18  
신고
찬물 샤워하면 왠지 더 개운함

럭키포인트 10,139 개이득

0 0
등태평양 2020.07.13 02:30  
신고
추우면 살빠지는거 경험함 혹한기할때 얼어 죽을뻔 했는데 2.5kg 빠짐 유격때는 살빼려고 px도 참았는데 0.5kg 빠짐

럭키포인트 21,420 개이득

0 0
벼락오바마 2020.07.13 04:04  
신고
따뜻한물로 샤워하다가 차가운물로 마무리 하면 늘어진 모공이 닫히는게 아니라 늘어난 상태로 고정이 되서 더 안좋다는게 요즘 피부과 의사들의 의견입니다. 결론의 뜨겁지도 차갑지도 않은 미온수로 씻는게 가장 좋다고 하네요

럭키포인트 12,317 개이득

0 0
김사랑 2020.07.13 06:17  
신고
그럼 모해 난 추운걸

럭키포인트 23,523 개이득

0 0
개붕 2020.07.13 06:37  
신고
고통이야

럭키포인트 15,611 개이득

0 0
제로 2020.07.13 06:58  
신고
찬물 샤위하면 쪼그라들던뎁

럭키포인트 3,085 개이득

0 0
먹방 2020.07.13 08:04  
신고
[@제로] 진짜? 봐야알거같은데

럭키포인트 7,131 개이득

0 0
양재시민의숲 2020.07.13 08:11  
신고
군대 갔다와서는 찬물 트라우마 생겨서 한 여름에도 따뜻한 물로 샤워함.

럭키포인트 22,748 개이득

0 0
아야짱구 2020.07.13 10:00  
신고
9. 보일러값 절약

럭키포인트 3,686 개이득

0 0
등짝을보자 2020.07.13 15:39  
신고
샤워 마무리 찬물로 가슴이나 등쪽은 못해줘도 다리나 발바닥은 꼭해줌  진짜 션하고 피로 풀리고 잠잘옴

럭키포인트 21,434 개이득

0 0
로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
제목