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여성들 사이에도 웨이트 트레이닝 열풍

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BEST 1 얄루러  
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지방이랑 근육 부피차이 별로안나면서 그림은 5배만큼 그렸누 ㅋㅋ
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27 Comments
임페리우스 2020.07.26 02:24  
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브이로그는 남성 시청자가 더 많지 않을까..

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먹방 2020.07.26 02:28  
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핑크색스!

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따뜻한아아 2020.07.26 02:33  
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초절정섹시레깅스녀가 하는 스쿼트 보고싶다 후

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얄루러 2020.07.26 02:44  
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지방이랑 근육 부피차이 별로안나면서 그림은 5배만큼 그렸누 ㅋㅋ

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서래마을갈비 2020.07.26 10:52  
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[@얄루러] ㅋㅋㅋ 저거 옛날이
근육이랑 지방 부피차이라고하며
한 3~5배 차이나는
유명한 구라사진 있어서 그거보고 그린듯 ㅋㅋ

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zkzk 2020.07.26 03:34  
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웨이트 하는건 나도 찬성인데 효과 너무 부풀렸는데 근육당 kcal 저거 아마 운동대사량 얘기 같은데 어짜피 운동한 만큼이라서 2시간 운동해도 1kg차이가 28차이. 좀 더 움직이는게 크고. 기초대사량 처럼 약쳐놓은것도 마음에 안들고. 관절도 어느정도 지방이 있는게 관절 스프링에 좋다는 이론도 있고 저정도 고중량 웨이트면 관절 무리 많이가는게 기본인데 그런거에대해서는 제대로 안내도 안해놨네

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김소희 2020.07.26 09:53  
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[@zkzk] 그래야 운동기구가팔림

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농지 2020.07.26 05:24  
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파워리프터랑 웨이트는 다르자 않나? 바벨드는 여자 사진은 파워리프터 같은데..

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Praha5 2020.07.26 13:20  
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[@농지] 웨이트안에 파워리프팅, 보디빌딩, 크로스핏 등등이 잇쭁

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논증기하학 2020.07.26 06:42  
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이건 진짜 운알못이 작성한게 틀림없당

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신호등싢 2020.07.26 07:13  
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언제 600으로 늘었냐 ㅜ

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조귤 2020.07.26 08:19  
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전 마른 통통 사이 몸매가 제일 좋음

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블루베리스무디 2020.07.26 09:21  
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힘쎈 여자는 그냥 머리 긴 형 느낌
인간으로서는 존경스럽지만 여자로서는 글쎄

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가을여행 2020.07.26 13:38  
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[@블루베리스무디] 뭐든 과하면 안좋은듯...

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갓조현 2020.07.26 09:30  
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그냥 여자들 빵디나 볼라고 브이로그보1지 운동하건말건

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삉븽 2020.07.26 09:52  
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여자든 남자든 운동하면 좋지
서양은 예전부터 다들 운동 열심히 하는 문화 있었는데
동양인이 비실비실하다는 이미지가 태생적인 것도 있지만
다들 운동을 안 해서 그런 것도 있었을 듯

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콩벌레 2020.07.26 10:33  
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[@삉븽] 현대에 들어서 비실해졌지 고대 중세때는 서양권과의 육탄전도 문제없었다고함 ㅇㅇ!
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멍멍이 2020.07.26 12:45  
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[@콩벌레] 중동 이런 애들이면 모를까 동아시아가 고대 중세때 서양권이랑 맞붙은적이 있던가

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콩벌레 2020.07.26 12:55  
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[@멍멍이] 중앙아시아는 있잔항요 몽골군
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Praha5 2020.07.26 13:21  
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[@콩벌레] 몽골은 육탄전에서 밀려서 말로 치고빠지는 작전쓰지않았나
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콩벌레 2020.07.26 14:04  
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[@Praha5] 망구다이
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어깨쟁이 2020.07.26 10:15  
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근육운동하면 손상된 근육을 회복 시키는 데에 칼로리를 많이 소비함

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콩벌레 2020.07.26 10:28  
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저 뉴스는 대체 하고싶은말이 뭐임?

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빵꽃 2020.07.26 11:40  
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뭔 남자들의 전유물이야 지금까지 지들이 안한거지

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핑크해머게이 2020.07.26 12:24  
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[@빵꽃] ㄹㅇ 0.5키로짜리 핑덤으로 사레레 몇 번 휘적대놓고
"이러다 울퉁불퉁해지는 거 아녜요?" 이딴 소리나 하면서
주구장창 러닝머신만 뛰는 애들이 태반인데 이제와서 ㅋㅋㅋ

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텔루라이드 2020.07.26 12:46  
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헬스장에서 레깅스 입는 여자들 보면
불편한데 내가 이상한거..?
티셔츠 긴걸로 가리면 몰라

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김윤지 2020.07.26 16:27  
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인스타없어봐라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동하는거 1/3로 줄어들꺼다

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