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BEST 1 아오이  
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[@우리존재파이팅] 그냥 물만 마셔선 결석에 그다지 도움이 안됨.(경험자로서 말씀드리자면)
하루에 이온음료로 1리터 이상을 마실걸 권함. 그리고 타우린이 들어간 음료가 요로결석 예방에 좋음.(우선 소변이 강하게 잘나옴.)
이온음료로는 파워에이드,게토레이,포카리 등등
타우린 음료는 박카스(제일 비쌈),핫식스,지파크(박명수가 모델) 등등
구연산이 들어간 음료도 도움이 된다는대 의외로 오렌지,귤 쥬스류가 많음.(도움이 되는지는 모르겠음 소변이 평소에 잘나와야 하는대 쥬스 먹고는 글쎼....)
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15 Comments
지성 2018.07.30 20:15  
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으으....

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우리존재파이팅 2018.07.30 20:16  
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저게 그리 아프다메......

물 많이 마셔야것다 ㄷ ㄷ ㄷ

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아오이 2018.07.30 20:34  
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[@우리존재파이팅] 그냥 물만 마셔선 결석에 그다지 도움이 안됨.(경험자로서 말씀드리자면)
하루에 이온음료로 1리터 이상을 마실걸 권함. 그리고 타우린이 들어간 음료가 요로결석 예방에 좋음.(우선 소변이 강하게 잘나옴.)
이온음료로는 파워에이드,게토레이,포카리 등등
타우린 음료는 박카스(제일 비쌈),핫식스,지파크(박명수가 모델) 등등
구연산이 들어간 음료도 도움이 된다는대 의외로 오렌지,귤 쥬스류가 많음.(도움이 되는지는 모르겠음 소변이 평소에 잘나와야 하는대 쥬스 먹고는 글쎼....)

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맛사냥꾼 2018.07.30 20:38  
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[@아오이] 그러니까 오줌 색깔이 바뀌면 좋다 이거네요

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삼겹살마시쪙 2018.07.30 20:22  
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나도 한번씩 요로결석 생기는데 크게 생기는편은 아니라 진통제랑 수액맞고 괜찮아지긴 하는데 그래도 생길때마다 넘 힘둠ㅠㅠ

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웁스야 2018.07.30 20:32  
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요로결석 재발확률이 70%라더라...
나도 물을 적게 마시는 편이였는데 토요일 새벽에 갑자기 미칠듯한 통증이 와서
응급실갔더니 수액이랑 진통제를 주는데 효과가 없어서 계속 앓다가
첨이라 어찌할줄 모르고 응급실에서 시키는데로 참고 있는데 너무 아픈거라...
의사를 만나서 어떤지 얘기라도 들으면 덜할텐데 주말이라 담당의가 안나온건지 계속 응급실에
두는데 너무 아프고 열받아서 응급실 의사한테 아파 죽겠다고 좀 어떻게 해달라고 사정을 하니까
그제야 일반 비뇨기과 연결해줘서 거기가서 파쇄술 받았더니 한방에 해결되더라고...
그 병원 의사가 나올때 하는말이 재발 확률 70%정도 되니 물 많이 먹고 6개월 후에 검사한번 해보자더라고
진짜 그 고통 당하고 나니까 재발이 무서워서 하루에 적어도 물 2리터는 꼬박꼬박 마시게 되더라...
다행히 그 후로 한 7년쯤 지났는데 재발이 안되서 다행인데 진짜 그 때 고통 생각하면 지금도 끔찍하다...

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아오이 2018.07.30 20:38  
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[@웁스야] 물을 많이 마시게 습관을 바꿧더라도 올해같은 더위나 일하는 환경에 따라 땀을 많이 흘리면 재발함.

숨을 깊게 들이마셔서 배를 볼록하게 만들고 등허리쪽과 아랫배 쪽에 힘을 빼면서 느슨하게 하는 동작을 해보시길
눕거나 엎드려서 해보다가 갑자기 꼬로록 하는 느낌이 들면서 소변이 마려울때가 있을것임.
이런식으로 병원 안가고 2번정도 돌 빠짐.
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황소 2018.07.30 20:36  
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울 아부지 나 군잇을때 요로결석  2시간 참다가  데굴데굴 구르셨다던데

살다살다 이런 고통은 처음이었다고 ㄷㄷ

그렇게아품;;?

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아오이 2018.07.30 20:44  
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[@황소] 상처가 곪아서 욱씬 거리는 느낌이 있죠? 그 통증과 심한 설사로 인한 배탈이 났는대 화장실을 못가요.
이렇게 2가지의 증상이 합쳐지고 이게 등허리와 복부 전체가 휴식없이 아픔. 이것도 돌이 작을때 이정도

결석 크기가 크면 마취없는 하는 출산보다 아프고 화상에 의한 통증보단 아래라고 함.
응급실 가서 결석때문에 너무 아프다고 진통제 제일 강한거 놔달라고 하면 바로 마약성 진통제 놔줌.(종합병원이나 대학병원 가야 마약성 진통제 놔주지 개인 비뇨기과 병원 가면 시간만 버림.)
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어이쿠야 2018.07.30 20:46  
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시바 난 지금 요로결석 걸려 죽을 맛이다
아프고 피오줌싸고 아직 걸려있어서 젠장
점점 통증시간이 길어져 ㅠ

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칸타타 2018.07.30 20:56  
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저건 절대 걸리지 말아야지

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파란뒤통수 2018.07.30 21:44  
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어우 ... 물 하루 2L ㅇㄷ

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메롱 2018.07.30 21:45  
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진통제,,, 일반 진통제는 통하질 않아요. 마약성분든 가장 쎈거 맞아야 고통이 잦아듬...

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우씌 2018.07.30 21:46  
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진짜 무섭다
상상만해도 끔찍하네;;

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인공지능 2018.07.30 22:03  
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단순히 아프다는 표현보다는 엄청나게 고통스럽다는 표현이 어울리는 것 같다.

나도 작년에 걸렸었는데 혹시나 재발할까봐 그 때 처방받은 마약성 진통제 늘 휴대하고 다닌다.

평상시 물 많이들 마셔 괜히 발병해서 후회하지 말고

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