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BEST 1 토네이도  
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이것저것 해봤는데 다이어트 최고는 식단인거 같음
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여름 03.07 00:21  
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매일 1시간씩 등산을해도 2주가 걸려야 체지방이 1키로 빠진다는거지요!?

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토네이도 03.07 00:30  
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이것저것 해봤는데 다이어트 최고는 식단인거 같음

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살구랑먼지랑 03.07 01:09  
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[@토네이도] ㅆㅇㅈ..

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등태평양 03.07 01:20  
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하루에 순수 체지방량 0.1~0.2kg 빼면 존나 잘한거임 ex)식단+등산2~3시간
물 한번 뺴고 마시면 1kg 단위로 쑥쑥 움직이니까 오해하기 쉬움

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안할래요 03.07 05:09  
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체지방 13프로인 시절이 있었는데...지금은 25퍼를 형해 달려가네
에혀....ㅠㅠㅠㅠㅠ

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