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최근 연구결과)하루에 몇잔의 커피를 마셔야 문제가 없는가?

세면바리 13 3979 3 0

http://www.medicalnewstoday.com/articles/325200.php 



타 커뮤에서 보다가 유익하길래 가져와봄.

링크 타고 본문을 보면(쭉 읽어봤는데 마지막까지 계속 똑같은말 반복임 걍 맨 마지막 문단만 읽으면 됨)


하루 6잔 이내로 마셔야 한다고 함(한 잔당 75mg의 카페인이라고 가정)

그 이상은 고혈압을 포함한 심혈관 질환의 위험을 증가시킨다고 나와있음.



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13 Comments
서울대 2019.05.20 20:05  
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야근뛸때 커피 14잔 마셨는데 그래서 다음날 기침할때 혈관이 땡겼구만

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데미언릴라드 2019.05.20 20:08  
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하루에 샷 4잔정도만 마심

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개붕 2019.05.20 20:08  
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믹스커피가 1봉지당 70mg정도

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가끔씩정신놓음 2019.05.20 20:09  
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3일에 한잔 마심

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번저강 2019.05.20 20:14  
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몬스터는 하루에 몇 캔?

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하하 2019.05.20 20:14  
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저 한잔이 어느거 기준임? 프랜차이즈의 톨사이즈? 아니면 찻잔?

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고추잡채 2019.05.21 17:55  
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[@하하] 샷기준이겠지머

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또로르르르록 2019.05.20 20:26  
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부스터 그만먹어야지...

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collncos 2019.05.20 20:27  
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그래서 스벅 1샷은 카페인얼만데

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세면바리 2019.05.20 20:31  
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[@collncos] 톨사이즈 기준 114미리

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collncos 2019.05.20 20:34  
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[@세면바리] 톨에 2샷들어가니까 1샷에 57미리네 그럼 7샷까진먹을수있겟다
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에이치에스엠 2019.05.20 20:48  
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그냥 예민하지않은 성인은 왠만한 프랜차이즈 커피 아침/점심/저녁 해서 하루 3잔은 그냥 먹어도 탈없음

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빅대디 2019.05.20 23:15  
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카페인 의존하면 나중에 먹을수없는 상황에 졸음오면 개씹고역임

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