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세계 최정상권 마라톤 선수들의 속도

성소 19 2233

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케냐의 일리우드 킵초게 평소 연습 페이스

총 30KM를 연습으로 뛰는데 12KM-13KM 지점에서의 속도,

1KM 당 3분 02초 (런닝머신 속도 20이 1KM당 3분 페이스)

 

그렇다면 실전에서의 페이스는?

 

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즉, 실제 기록을 기준으로 하면

러닝머신 속도 20으로 42.195KM 달려도 진다는 계산.

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19 Comments
네이마르 2018.08.22 00:24  
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ㄷㄷ

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아리내꺼 2018.08.22 00:25  
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와 오래 못살겟는데?

럭키포인트 145 개이득

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송하영 2018.08.22 00:30  
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진짜 신기함

럭키포인트 472 개이득

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kmin9102 2018.08.22 00:30  
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내가 군대에서 특급전사땜시 3키로 12분30초뛰다가 깨달음
가만히 생각하면서 계산해보니까 마라톤선수들은 대충 2시간10~20분대 사람들은...3키로 12분30초보다 빨리 뛰는거더라고
그떄 많이 놀램

럭키포인트 372 개이득

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LACOSTE 2018.08.22 00:40  
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[@kmin9102] 프로와 아마의 차이 ㄷㄷ

럭키포인트 94 개이득

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찹쌀너구리 2018.08.22 00:43  
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[@kmin9102] 연대장지침으로 휴가때 마라톤 풀코스 뛰고오면 4일 준대서 일주일 휴가내서 나가서 둘째날 뛰었다가 약속 다취소했는데 ㅋㅋㅋ
난 네시간 반나옴 뛰는건 자신있었는데 리얼 뒤질것 같다라

럭키포인트 28 개이득

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그런거없엉 2018.08.22 07:13  
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[@찹쌀너구리] 네시간 반이건 뭐건 완주한것 자체가 대단한거.. 일반인들은 못함 ㅋㅋㅋ

럭키포인트 384 개이득

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다스베이더 2018.08.22 00:48  
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[@kmin9102] 와 미친 그거보다 빨리 42키로를 뛰는거구나 ㅡㅡ

럭키포인트 355 개이득

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애쏠 2018.08.22 00:45  
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의경 복무하면서, 마라톤행사하는거 차도에 보행통제하는 근무 딱 한번해봤음.
엘리트(운동선수)들 먼저 보내고, 좀 텀을 두고 일반인들 마라톤 뛰게했거든.
내가 서있던 부분은 코스중간쯤이었고, 흑인 마라토너들 단체로 뛰어오는데, 진심으로 저 속도 나올거같이 뛰더라.
그러니까 평균 성인남성기준 100m뛸때, 거기에서 살짝 힘뺀 속도로 뛰어오는데
그거보고 영역이 다른 사람들이라고 느낌.

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NS윤지 2018.08.22 22:40  
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[@애쏠] 나도 봄 겨울에 겁나 차단 많이했는데 ㅠㅠ 마라톤땜에 ㅠㅠㅠㅠ 고생마이 했긋네

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조나단 2018.08.22 00:58  
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내가 100미터를 전속력으로 뛰는만큼 계속 뛴다는거네

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밤의왕 2018.08.22 01:00  
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항상 저렇게 생긴 흑인에 멸치얘들이 왜 잘뛸까 생각해봤는데 절박함이다 절박함

내가 이겨서 우리마을에 물을 가져가야해 내가 이겨야 우리마을에 우물을 팔수 있어

럭키포인트 488 개이득

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개짋왕 2018.08.22 01:11  
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군대 특급전사는 그냥 애기네 애기

럭키포인트 9 개이득

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박종우 2018.08.22 02:11  
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3키로 12분 뛰고 토할뻔했는데 ㄹㅇ이게 정상급 프로인가

럭키포인트 65 개이득

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광광 2018.08.22 03:40  
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대단하네..

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리온 2018.08.22 08:45  
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정말 대단한거임 진짜 ㄷㄷ

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멍멍왕 2018.08.22 09:11  
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오르막도있을텐데ㅋㅋ  사람의경지가아니넹..

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엠봉엄서 2018.08.22 09:46  
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심장 터지겠다

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웃음기쁨행복 2018.08.22 15:33  
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대단 그 자체

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