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16 Comments
이게뭐야 2023.02.16 00:49  
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돼지가 피터지게 노력해서 살빼는 거처럼 저분은 피터지게 먹어야함... 꾸역꾸역이라도 엄청먹어재끼고 운동 빡시게하고 히야할듯

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빡빡이아저씨 2023.02.16 00:58  
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찌우는게 더힘든데 고생하겠다

운동에 식사에 간식에 야식에

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글영문 2023.02.16 01:07  
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나도 몸무게 50일때가 있어봐서 아는데
피티 개빡세게 받으면 알아서 먹고있다
돈은쫌 들어가지만
예전보다는 훨씬 체력도 있고 좋다
근데 요즘은 그만좀 처먹었으면 좋겠네 배가 시팔 너무 나왔어

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Nala 2023.02.16 01:50  
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살빼는것처럼 살찌는것도 노력해야하는구나

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오해원 2023.02.16 13:56  
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[@Nala] 찌우는게 더 힘들긴 힘들다고 하더라구요

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Nala 2023.02.16 19:17  
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[@오해원] 그렇네요 먹기 싫은거 억지로 먹는것도 골치아픈데 힘들겠네요
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오해원 2023.02.17 09:58  
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[@Nala] 근데 그것도 밑에 뭐 아이스크림이니 피자, 치킨이니 물론 이런거 막 먹어도 되긴하는데
기본적으로 식단도 제대로 짜야하고 그리고 먹는 만큼 또 운동도 해야 되고
오히려 다이어트는 먹는걸 참아가면서 하는 쪽이면 벌크업, 살크업은 계속 뭐를 먹어가면서
운동하는 쪽이라 더 힘들다고 들었어요
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Privilege 2023.02.16 02:16  
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아이스크림을 많이 먹어야 함

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갓정연 2023.02.16 05:03  
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이 게시물에 맞는 말인지 모르겠지만 보통 멸치가 많이 먹는 기준이랑 돼지가 많이 먹는다의 기준은 엄청 다름

나도 마를땐 많이 먹는다 생각했었는데 나이먹으면서 살 찌고 보니까 멸치일때 그냥 보통으로 먹으면서 많이 먹는다 생각했구나 느꼈음

아이러니 한 말이지만 저분은 건강을 생각해서 고칼로리 음식 먹고 운동 빡세게 해야 할듯

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크아아오오 2023.02.16 08:20  
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[@갓정연] 나는 성장기였지만 멸치일때
라면 3~4개씩 끓여먹고
밥 3~4공기먹고했는데
그렇게 먹을때는 안찌다가
대학교때 치킨 일주일에 두세번먹고
술마시니깐 찌더라ㅋㅋㅋ

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나도골프잘치고싶다 2023.02.16 09:56  
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[@크아아오오] 나도 뚱뚱한 사람들 이해를 못했었는데 나이 먹고 관리 안하면 찌더라

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크아아오오 2023.02.16 10:56  
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[@나도골프잘치고싶다] ㅇㅇ나도쪘음ㅠㅠ
고등학교때까지
180에 57이었는데
이제는ㅠㅠ
182에 9...ㅠㅠ
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갓정연 2023.02.16 14:24  
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[@크아아오오] ㅇㅈ 나도 고딩때 엄청 먹긴했음 라면 2~3개는 무조건이고 밥도 양푼에 먹고 햄버거도 3개씩 쑤셔넣고 했는데
그냥 나이먹고 술 좀 자주 마시면서 안주 밀어넣으니까 체질이 변했는지 살 ㅈㄴ찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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김탱구 2023.02.16 05:32  
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170cm인데 48kg에서 65kg으로 찌웠다

노력해봐야 소용 없음
나이 먹으면서 체질이 바뀐거임

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벼락오바마 2023.02.16 07:57  
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살찌는것도 운동 동반해야 됨
워낙에 가진 근육이 없으니까 조금만 운동해도 초반에 되게 잘 붙더라

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샤발샤발 2023.02.16 18:14  
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운동은 개뿔..
맨날 처먹고 누워 있어봐라 살이 안찌나..
배부른 느낌 자체를 싫어하는 사람들이 보통 저렇게 말랐는데,, 그러면 고열량을 처먹어 멸치들아
진짜 싫으면 설탕을 퍼먹든가, 콜라를 물처럼 마시든가..
지방만 오른다고? 몸은 그 지방을 버틸라고 억지로라도 근육을 생성한다~~이마리야

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