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BEST 1 파이팅  
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???? 안 말리는 것 보단 좋은거 아님?
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BEST 2 쉭쉭  
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[@비쟈크타르] ㅋㅋㅋ수영선수운동량은 드라이기가아니고 사람째로 건조기에 넣는수준아님..?
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15 Comments
파이팅 2021.04.16 00:39  
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???? 안 말리는 것 보단 좋은거 아님?

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바닷내음 2021.04.16 00:43  
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[@파이팅] 근데 안말라

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파오차이 2021.04.16 06:21  
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[@바닷내음] 드라이기로 잘마르긴하는뎅.. 아침에 양말 말리기 개꿀

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Choiza 2021.04.16 00:46  
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킹치만...... 먹는걸 참을 수 없는걸

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묵언 2021.04.16 01:01  
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그래서 여름에 살이 더 잘 빠지는군

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맛사냥꾼 2021.04.16 01:04  
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찾아서 보니까 근육량이 많으면 가능하다고 하네
많이 먹는거와 많이 운동하는거 수치를 비교해봐야 할듯

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챈구리 2021.04.16 03:25  
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내 생각에 일반인은 운동으론 살 거의 못 빼는거 같음. 걍 다 식이로 빼야지.

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지미유 2021.04.16 06:39  
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1월부터 지금까지 18키로 정도 뺏거든
물론 식욕억제제도 같이 먹긴했지만
운동은 하루에 출퇴근 6000보정도에
스쿼드랑 누워서 복근 운동 깨작거리는 정도로만
운동했는데 살은 쭉쭉빠짐
삼시세끼 정확한 시간에 먹으면서
야식 간식 끈고 저녁이후로 아침까지
물빼곤 아무것도안먹음
그리고 물은 하루에 2리터씩은 무조건 마셨음
다여트한다고 닭가슴살 이런거 먹지도 않았고
그냥 먹고싶은거 한식위주 건강하게 먹었더니
몸이 그냥 알아서 살을 빼주더라 신기함

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레옹 2021.04.16 06:41  
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하체를 마니 운동하세요 그래야 같은 운동을해도 체지방을 태우는게 더 효율적이에요

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비쟈크타르 2021.04.16 08:49  
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수영선수는?

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쉭쉭 2021.04.16 09:00  
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[@비쟈크타르] ㅋㅋㅋ수영선수운동량은 드라이기가아니고 사람째로 건조기에 넣는수준아님..?

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수영도자기 2021.04.16 10:40  
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[@쉭쉭] 젖절했다

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abctb 2021.04.16 12:03  
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우리나라 사람들 특
전문가 말 지독스럽게 안듣고 주변 비 전문가 얘기는 잘 믿음

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맛사냥꾼 2021.04.16 15:55  
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[@abctb] 저거 동영상 봤는데
예시가 잘못됐음

많이 먹는다와 운동량의 기준이 없이 말하는거임
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바다 2021.04.16 12:15  
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그래도 그 드라이기 조차 안돌리는것 보단 낫잖아ㅋㅋ

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