나도한다 다이어트 ! (3일차)

후 씨발

힘들다..

역시 3일차

오늘 운동하면서 알았다

평소보다 약하게 운동하지만

아침 저녁 두번 운동하고,

먹는양을 갑자기 줄여버리니 

진짜 너무힘들다 

쓰러질뻔 했다.. 쿠움척 ㅠ 

그래서 쌀국수에 곤약 추가해서 먹었당

쌀국수 국물 다 안먹었는데 괜찮겠지?

옛날에 운동 열시미 할때도 '칼로리' 라는거 신경써본적 없었는뎅..

돼지새끼라 별걸 다 신경쓰넹..

무튼 

오늘 먹은거

편의점 기준 3500원

갑자기 군대가 생각나서 

육고기 비빔소스가 생각난다면

사먹어라 

씨발 

빡치네.

저녁에 먹은거 

오늘 저녁운동끝내고 몸무게

두자릿수 진입까지 얼마 안남았군