3대 500 달성!

오랜만에 개집에 운동글!

남들이 운동한다하면 하도 3대 500 치냐고 물어봐서 노이로제가 걸렸었는데 올해초 목표세우고 진짜 오래쉰게 이틀정도로 빡세게 스트렝스 프로그램 돌리니 운이 좋게 정체기 없이 금방 성장한듯ㅎㅎㅎ
이쁜 몸도 머싯지만 강한 몸이 갠적으로 더 매력적인거 같네
(강하다고 보기엔 한참 부족한 애송이지만...)

혹시나, 혹시나 운동관련 궁금한거 있음 댓글 달아주십숑
아는 건 별로 없지만 우리 개붕이형들 최대한 알려줄겡

[21. 1Q ~ 2Q 무게변화]
S : 120 -> 170
B : 100 -> 120
D : 180 -> 210
T : 400 -> 500