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턱걸이 등으로 땡기기 4일차 도전

어차피대중들은개돼지입니다 7 334
피드백 내용 중에 오른쪽으로 쏠린 비대칭을 말해주셔서
인지하고 고치려했으나 쉽지않음

7 Comments
스톱환 21-01-13 23:38 1   0
안 말리고 잘 당기시네요 ㅎㅎ 잘하고 계십니다!

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여름 21-01-14 07:50 1   0
저 발에 밴드하면 허리에 부담이 덜가나여?? 저는 할때마다 허리가 꺾여서 그런가 휘어져서 그런가  좀 많이하면 다음날 허리 아프더라고요 ㅠ

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저도 입문단계라 아직 잘 모르지만 밴드 무릎에 걸치시고 발이 뒤로가면 허리가 휘는 자세가 나오지 않을까.... 싶습니다.....
BONG 21-01-14 17:04 1   0
아 이거보고 따라하려고
해봤는데 무릎올리는 건줄 알고 도대체 무릎을 어떻게 올리지 하고 다시 들어왔다가 발로 밟는거 보고갑니다
득근하세요

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자극충 21-01-15 12:28 0   0
원래 비대칭 잡기가 좀.. 쉽지 않쥬.. ㅜㅠ

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