헬린이 헬스 질문해도되나??

개집에 몸좋은 형들 많아보여서..

지금 유튜브에서 트리거15초 무분할 루틴 따라하는 중인데

저기서 레터럴레이즈 대신 밀리터리프레스하고

인클라인 벤치프레스 대신 그냥 벤치프레스 하고있엉

3대운동 내 체중으로 10회 5세트 가능할 때쯤 2분할 가려고 하는데 어떤 거 같아??

그리고 혹시 인바디 재는 체중계 쓰는 형들 

후기많은 제품들이 너무 많던데 

정확하진 않은 건 감안하고 하나 사보려는데

추천해줄 수 있어??

(취게에 이런 질문 불가능하면 자삭할게!!)