다이어트 다시 도전
작년 5월쯤 부터해서 8월까지 124kg에서 105kg 까지 감량하고 90kg를 목표설정 했으나
9월부터 지금까지 먹고싶은거 다먹으면서 운동을 이어갔음
현재 117kg 비슷한 무게라도 옛날보단 볼만함
체지방률 33.6% 에서 24%까지 뺀거였는데 지금은 다시 30%되려나
아무튼 다시 다이어트 해보려고함 한번에 성공하면 좋고 쉬었다 다시해도 좋고
목표는 90kg 몇달이 걸릴지 모르겠음 가장빠르면 4달 걸릴거같음
프로게이머되고싶어서 게임만하던 돼지였는데 운동을 하니까 다른 삶을 사는거같음
꼭 김우빈같은 몸을 만들어 신민아 같은 여자친구를 만들자 라는 망상을 가지며 동기부여를 함
운동도 좋지만 먹는게 너무좋으니까 쉽지않네요
도전!
이전글 : 친구집서 챔스보며 먹는 음식
다음글 : 이 상의 어디거쥬?