헬린이 4일차
어제 운동 하루 쉬는날 푹쉬고
다시 오늘부터 운동!!
맨날 하루하고 포기햇는데 4일이나 햇어요
식단은 아침은 먹는둥 마는둥 하고 점심은 먹고싶은거 먹고 저녁은 닭가슴살 한덩이랑 바나나 하나 과일 조금 이렇게 먹으면서 하는중
따로 pt는 안받고 “짐데이”라는 어플로 한달 스케줄짜서 하는중
3대 200치고싶어요 ㅠㅠ
다시 오늘부터 운동!!
맨날 하루하고 포기햇는데 4일이나 햇어요
식단은 아침은 먹는둥 마는둥 하고 점심은 먹고싶은거 먹고 저녁은 닭가슴살 한덩이랑 바나나 하나 과일 조금 이렇게 먹으면서 하는중
따로 pt는 안받고 “짐데이”라는 어플로 한달 스케줄짜서 하는중
3대 200치고싶어요 ㅠㅠ