운동이벤트 싫어하는 사람도 있겠지만

자유게도 더 활성화되고
먼저 나서는거 멋있기도 하고 고맙기도함.


오늘 가볍게 7.2km 걷기한거 올림.
집에서 유튜브보고 오늘부터라도
매일 요가 1루틴씩 따라하려고 함.

(아영황 보고있는데 다른 채널 추천해주면 감사)


군대에서 다쳐서 나와서 턱걸이도 중량도 어렵고
요가랑 걷기가 다인데

동기부여 해줘서 고마워