헬스pt 한달후기
주2회 pt 나머지 개인운동 일요일 휴식 루틴으로 한달살아봤습니다(식단도하면서)
먹고싶은걸 못먹는다는게 얼마나 고통스러운지 깨달았습니다
저는 입이짧아서 식탐이 없는데도 이정도인데 다른분들은 얼마나 노력하는지 다시한번 느끼네요
헬스하는사람보고 저거 다 쓸모없는근육이다 생각하며 산게 29년인데
저를 반성하는 시간도 되었네요..
진짜진짜 존경합니다 헬스하시는 분들 ㄷㄷ
아직 삼대중량을 측정해보진않았는데 벤치80들면서도 벌벌떨리는 팔을 보자니 안재봐도 알거같아요
모두들 운동하시면서 건강한 삶사세요
좋은 몸은 아니지만 건강해진 제몸을 보면서 혼자 만족하며 글을 마무리합니다
굳밤
먹고싶은걸 못먹는다는게 얼마나 고통스러운지 깨달았습니다
저는 입이짧아서 식탐이 없는데도 이정도인데 다른분들은 얼마나 노력하는지 다시한번 느끼네요
헬스하는사람보고 저거 다 쓸모없는근육이다 생각하며 산게 29년인데
저를 반성하는 시간도 되었네요..
진짜진짜 존경합니다 헬스하시는 분들 ㄷㄷ
아직 삼대중량을 측정해보진않았는데 벤치80들면서도 벌벌떨리는 팔을 보자니 안재봐도 알거같아요
모두들 운동하시면서 건강한 삶사세요
좋은 몸은 아니지만 건강해진 제몸을 보면서 혼자 만족하며 글을 마무리합니다
굳밤
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