금연시작했습니다
어제 보건소 다녀오고 오늘아침에 운동다녀와서 패치 붙였는데 진짜 담배생각 1도안남ㅋㅋㅋㅋㅋ 신기...
담배피면 근성장 늦어진다그래서 이참에 끊자 하고 친구랑 같이 보건소다녀왔는데
친구는 좀 어지럽고 몸에 기운이없다는데 전 패치붙인데만 약간 저리고 힘빠지는정도?
프레스 운동할때 오른팔에 붙이고하면 왼팔오른팔 밸런드 맞을듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
은단, 가그린, 사탕 뭐 이런거보다 패치가 효과 직빵이네요 진심
금연하시는분들 꼭 보건소가서 금연클리닉 상담받고 패치받아오세요 개꿀임
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예전처럼 막 피고 싶다는 생각이 들지는 않지만 술 먹을때 친구들 모여 피다가 한대 권하면 나도 모르게 손이 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
담배는 끊는게 아니라 참는다는 말이 맞는거 같아요 잘 참아서 금연 성공하세요