오랜만이야 형들
요근래 바빠서
운동일지 안적은지 좀 됐는데
Pr갱신해서 적어놓으러옴
데드 200kg
스퀏 160kg
벤치 115kg
이제 25kg남았다
다들 오늘하루도 즐겁게 보내!
운동일지 안적은지 좀 됐는데
Pr갱신해서 적어놓으러옴
데드 200kg
스퀏 160kg
벤치 115kg
이제 25kg남았다
다들 오늘하루도 즐겁게 보내!
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