어깨 재활 질문
어깨가 안좋아서 병원 진료받으니 '어깨충돌증후군'이라서 체외충격파 한달간 진료 받았음
근데도 조금만 무리하거나 자세 안좋아지면 바로 재발
그래서 재활운동으로 천천히 다시 하고 싶은데
추천할 만한 운동이나 재활치료운동해주는 곳 있을까요?
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어깨가 안좋아서 병원 진료받으니 '어깨충돌증후군'이라서 체외충격파 한달간 진료 받았음
근데도 조금만 무리하거나 자세 안좋아지면 바로 재발
그래서 재활운동으로 천천히 다시 하고 싶은데
추천할 만한 운동이나 재활치료운동해주는 곳 있을까요?
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