오버헤드랑 벤치 프레스할때요
무리하게 숄더퍀을하면 안되는건가요??
오버헤드 프레스할때 승모를 누른다는 느낌으로
올리고 있는데
우툽찾아봐도 잘 모르겠네요ㅠㅠ
오버헤드 프레스할때 승모를 누른다는 느낌으로
올리고 있는데
우툽찾아봐도 잘 모르겠네요ㅠㅠ
이전글 : 롯데리아 T-REX버거 경매인증
다음글 : 꼬막 문어보쌈 빨뚜 막걸리