후 씨발
힘들다..
역시 3일차
![d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943857_77.jpg](https://gezip.net/data/editor/1808/d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943857_77.jpg)
오늘 운동하면서 알았다
평소보다 약하게 운동하지만
아침 저녁 두번 운동하고,
먹는양을 갑자기 줄여버리니
진짜 너무힘들다
쓰러질뻔 했다.. 쿠움척 ㅠ
그래서 쌀국수에 곤약 추가해서 먹었당
쌀국수 국물 다 안먹었는데 괜찮겠지?
옛날에 운동 열시미 할때도 '칼로리' 라는거 신경써본적 없었는뎅..
돼지새끼라 별걸 다 신경쓰넹..
무튼
오늘 먹은거
![d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943948_84.jpg](https://gezip.net/data/editor/1808/d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943948_84.jpg)
![d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943956_98.jpg](https://gezip.net/data/editor/1808/d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943956_98.jpg)
편의점 기준 3500원
갑자기 군대가 생각나서
육고기 비빔소스가 생각난다면
사먹어라
씨발
빡치네.
![d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943984_89.jpg](https://gezip.net/data/editor/1808/thumb-d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943984_89_840x473.jpg)
저녁에 먹은거
![d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943995_71.jpg](https://gezip.net/data/editor/1808/thumb-d9d4f9c36788aab2dd4cb0b0cc042db3_1534943995_71_840x473.jpg)
오늘 저녁운동끝내고 몸무게
두자릿수 진입까지 얼마 안남았군