헬스3주차(pt6회)
헬린이 몇번의 다이어트실패를 겪으며 다시한번 헬스장 등록을했어요
마음먹고 큰돈들여서 1:1pt까지 받으며...
이번엔 진짜로 바디프로필찍을때까지 식단이랑 운동병행해서 몸만들어볼려고요...
나이30 먹으니 회복도 느리고 근육증가도 느리네요ㅠㅠ
다들 운동하면서 건강하세요!!
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