하체운동 일주일에 몇번 부셔야해? 도마뱀아빠 (110.♡.57.213) 운동 22 3674 3 0 2018.11.21 16:16 핼스 초보잔데 어깨랑 허리가 안좋아서 등 가슴만 운동하는데 다리는 등이나 가슴운동할 때 3일에 한번정도 껴서 하구있거든욥 ! 빠벨 스쿼트 10세트정도만 가볍게 ... 더 해야되나여 ~!~! 3 이전글 : 사케집... 다음글 : [다이렉트 게임즈]블랙 프라이데이 프로모션(스팀게임)