무게충의 중량일기 무게충 (1.♡.9.71) 운동 20 383 12 0 2021.08.11 23:11 20년 4월부터 21년 5월까지 3차례 바디프로필을 찍으면서 속이 다 망가져서 컨디션이 망가진 상태였다.그래서 최근에 잘먹고 운동해서 다시 올리는 중이다.21년 5월에 찍은 바디프로필월요일 인바디오늘 등운동 (데드 210kg)저번주 하체 (스쿼트 150kg)현재 2대 360kg9월까지 다시 3대 500 넘기기가 목표! 12 이전글 : 무게충의 중량일기(가슴) 다음글 : 아 퍽치기 드럽게힘드네