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케이크가 살이 안 찌는 음식인 이유

쿠궁 (125.♡.133.11) 유머 33 8775 31 0 2019.06.10 22:50

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Best Comment

BEST 1 갸아악구와아악 2019.06.10 23:46 68.♡.4.211

[@상의만입은곰돌이푸] 지금 아인슈타인 관뚜껑 따고 님 죽이러 가는중

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BEST 2 누가내꺼먹었냐 2019.06.10 23:04 125.♡.28.202

근데 레알 질량이상 살찌면 그거대로 신기한거 아님요?

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BEST 3 1인분 2019.06.11 00:08 61.♡.58.146

[@우정사업본부] 뭉쳐먹지만 않으면 돼

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33 Comments

꽐라센도 2019.06.10 22:52 121.♡.127.80

운동 맨날한다면야 다른사람보다 좀더 먹어도 ㄱㅊ

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Jebediah 2019.06.10 23:00 119.♡.153.53

ㅇㅇ 생각보다 괜찮음. 당뇨라서 탄수화물 제한하고 있는데, 케이크는 스펀지처럼 구멍이 많고 크림도 공기가 많아서 부피에 비해서는 덜찜.

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꽁치 2019.07.04 12:49 223.♡.35.91

[@Jebediah] 당뇨면 탄지당 조합 왠만하면 피해야함 소량이래두 그게조합이되면 당수치가너무 빨리올라가

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누가내꺼먹었냐 2019.06.10 23:04 125.♡.28.202

근데 레알 질량이상 살찌면 그거대로 신기한거 아님요?

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데미언릴라드 2019.06.10 23:06 175.♡.165.29

그럴싸한데?

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상의만입은곰돌이푸 2019.06.10 23:13 223.♡.35.189

그러넹

몸속에 다른 것들이랑 합성되서 무거워지진읺으려나(문과)

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갸아악구와아악 2019.06.10 23:46 68.♡.4.211

[@상의만입은곰돌이푸] 지금 아인슈타인 관뚜껑 따고 님 죽이러 가는중

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샷샤리샷샤 2019.06.11 00:05 211.♡.13.72

[@상의만입은곰돌이푸] 그것도 그것 나름대로 몸 속에 있던거자너

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에비츄 2019.06.10 23:14 182.♡.103.56

동현이형만큼의 운동량이면..케익 한판 먹어도 안찔듯...

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Netflix 2019.06.10 23:22 59.♡.26.140

먹는만큼 찌면 쯔양같은 애들은..

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루체 2019.06.10 23:26 49.♡.229.49

그냥 먹는 만큼 운동해

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우정사업본부 2019.06.10 23:30 14.♡.79.235

솜사탕 절대 살안찌겠당

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1인분 2019.06.11 00:08 61.♡.58.146

[@우정사업본부] 뭉쳐먹지만 않으면 돼

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1조 2019.06.10 23:45 115.♡.129.189

김동현은 기초대사량이 높아서 사실 폭식하지 않은이상 뭘먹어도 살안찜

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기분좋으면무는개 2019.06.11 01:13 210.♡.111.168

[@1조] 기초대사량 근육덩어리 운동선수랑 일반인이랑 얼마 차이 안나 진짜 많이 차이 나도
500Kcal정도 차이남
그거 잘못 알려진거임
운동 대사량 차이가 많이 남
연비 생각하면 됨
같은 양의 운동을 해도 근육량이 많으니까
애너지 소모가 더 많음

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호롤롤요로 2019.06.12 18:18 49.♡.121.40

[@기분좋으면무는개] 아 그러면 기초대사량이 높아서 가만히 있어도 안찌는게 아니라.
근육이 많다—>운동시 소모열량이 높다—>운동을 하면 일반인보다 살이 안찐다?

오 정말 좋은 정보인듯 감사

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기분좋으면무는개 2019.06.12 19:11 210.♡.111.168

[@호롤롤요로] ㅇㅇ 차로 따지면 근육형님들이 대배기량인거
같은 일 해도 어마어마하게 차이가 많이 남
기초대사량 차이는 코웃음 칠 정도로 차이가 나거든

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호롤롤요로 2019.06.12 21:12 143.♡.38.135

[@기분좋으면무는개] 나도 이 예로 이해했음.
배기량이 큰 차라서 더 기름먹고 퍼포먼스가 좋다고 해도.

기초대사량이 그냥 시동 걸어놓은 상태라면 그 차이가 미미하잖아
운행을 해야 그 떄부터 연료 소모량 차이가 커지고.

이해 잘 됐음 고마워~

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무게충 2019.07.04 12:35 223.♡.24.137

[@기분좋으면무는개] 운동대사량 설명 굿

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요정나코 2019.07.04 13:39 223.♡.173.57

[@기분좋으면무는개] 아 그럼 근육 없는 몸이 더 에너지 조금들어가서 효율이 좋으니까 근육 없는 고효율 몸으로 만들어도 됨?

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RYANBUCKS 2019.07.04 21:31 110.♡.120.227

[@요정나코] 사람이 장시간 음식 섭취 안하면 지방은 최대한 한 킵함.
다이어트 할때 지방과 단백질 같이 빠지는데..
삼시세끼 먹으면서 닭찌찌,샐러드,고구마 같은거 먹는 이유가 근육량 유지하고 최대한 지방빼려고 그러는거임

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한조 2019.06.10 23:45 223.♡.29.226

틀린 말은 아니네ㅋㅋㅋㅋㅋ 단, 저걸 먹고 밥을 또 먹는다는 것. 그리고 50그램짜리를 20번 더 하면 1킬로라는 것. 추적해보면 살 찌는 사람들은 저거 한 번에 끝나는 게 아니라 매일 같이 간식을 쳐먹음.

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니식 2019.06.10 23:46 112.♡.3.202

ㅋㅋ 모자이크 누구임

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샷샤리샷샤 2019.06.11 00:05 211.♡.13.72

[@니식] 붐

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오른장인 2019.06.10 23:47 58.♡.56.26

팩트 : 케이크 한조각 아무리 적게나간다 쳐도 대략 200칼로리= 4시간 걸어야됨 ㅅㄱ

커피는 카페인때문에 운동전에 힘쓰는데 도움되는거 ㅇㅈ

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나랏말싸미 2019.06.11 00:10 121.♡.66.161

[@오른장인] 200칼로리면 줜나 낮은거 아닌가
그리고 공깃밥 한 그릇에 300칼로리 정도인데 그런 논리면 한공기에 5~6시간 걸어야 되능거? ㄴㄴ 아니자늠
걍 하루 권장칼로리만 넘기지 않게만 하면 저런 디저트류 먹어도 살 안찜

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오른장인 2019.06.11 00:46 58.♡.56.26

[@나랏말싸미] 200칼로리 그래서 내가 아무리 적게 나간다 쳐도 '한조각' 이라고 말했잖아. 대체 뭘 부정하고싶은건지 모르겠네.
공깃밥 한그릇이 정확히 어느정도인지는 모르겠으나 5~6시간 걸어야 상쇄되는 에너지는 맞음. 다만 우리가 숨쉬는중에도 에너지는 소모되기때문에 체감못하는거지

권장칼로리만 넘기지않게하면 살안찐다고? ㅋㅋ 안일한소리 지껄이고있네 ;; 어떤형태로든 살찌게되있어.

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