요즘 런닝머신 할 때, 유튜브로 야외에서 달리는 영상 틀어놓고 페이스메이커처럼 뛰는데 잘 달리는 사람 정말 많더라.
기술이 좋아서 속도, 심박수, 거리 등의 데이터도 영상 왼쪽 하단에 표시되더라.
18km/h 속도로 30분을 내리 달리는데 초반 10분은 심박수가 140 언저리인거 보고 '와... 일반인이 이렇게까지 될 수 있구나' 싶었음.
1년동안 웨이트 포기하고 달리기만 하셨다고 언급하시던데, 아마 그 사람이면 20km/h로 3분은 가뿐하실 듯
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