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BEST 1 귀신  
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일찍일어나는 것의 핵심은
회사일, 술자리, 육아 등 사회적 책무에서 벗어나 온전한 개인 시간을 갖는 것에 있다
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BEST 2 삉븽  
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늦게 일어나고 밤에 좀 늦게 자면 하루에 쓰는 시간은 똑같은데
희대의 개소리
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BEST 3 김탱구  
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아침형 인간이 되면 얻는 것: 근거 없는 자만심
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15 Comments
페미니스트 2023.10.14 12:38  
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아침형 인간이 되어보고 싶어서 이악물고 두달넘게 6시에 강제 기상해봄

결과적으로 나한테 이득이 하나도 없었음

진심 일찍일어나면 하루종일 몸상태 개병 ㅡ신됨

장점은 그냥 하루가 좀 길다

단점은 하루종일 피곤, 입맛없음, 기분 다운됨, 멍함

사람마다 맞는사람이 있고 안맞는사람이 있는듯 ㅋㅋㅋ

일찍자고 일찍일어나도 나한텐 별로더라

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삼다수생수 2023.10.14 20:35  
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[@페미니스트] 일찍 일어나려면 일찍 자야해서 시간도 비슷하지 않나유?

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삉븽 2023.10.14 12:41  
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늦게 일어나고 밤에 좀 늦게 자면 하루에 쓰는 시간은 똑같은데
희대의 개소리

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김탱구 2023.10.14 12:43  
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아침형 인간이 되면 얻는 것: 근거 없는 자만심

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라이덴쇼군 2023.10.14 13:15  
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지인이 미라클모닝해서 매일 아침 5시에일어난다길래 하루길겠다 했더니 저녁10시전에는 잔다더라

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라이덴쇼군 2023.10.14 13:15  
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지인이 미라클모닝해서 매일 아침 5시에일어난다길래 하루길겠다 했더니 밤10시전에는 잔다더라
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나성범 2023.10.14 13:41  
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6시에 일어나믄 7시~8시출근이라는건데 16~17시 퇴근하는게 장점 아닐까

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NationalTaxServ… 2023.10.14 14:12  
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수면의 빚은 몸에게 반드시 그 이자를 요구한다.

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귀신 2023.10.14 14:27  
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일찍일어나는 것의 핵심은
회사일, 술자리, 육아 등 사회적 책무에서 벗어나 온전한 개인 시간을 갖는 것에 있다

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안녕하세염 2023.10.14 19:19  
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아침형 인간의 좋은점 아침밥 맛있음

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삼다수생수 2023.10.14 20:35  
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[@안녕하세염] 아침밥 안 먹는데 일찍 일어나던 시절 아침밥 참 맛있긴 햇어
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고려 2023.10.14 21:29  
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수면의 양보단 질이지 숙면이 중요한건데

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ISTJ 2023.10.14 21:49  
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돈많은새기들의 개소리는 알아서 잘 걸러들어야함 사는세계가 다름

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부정적에너지 2023.10.14 23:26  
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하루 7시간 이상만 수면에 할당하면, 일찍 일어나든지, 늦게 일어나든지 상관없다.
당신 몸은 단지 7시간의 수면시간이 필요할 뿐이다.

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정열맨 2023.10.15 12:17  
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[@부정적에너지] 내가 요즘 신경쓰는게 7시간 수면 공복시간 16시간 유지....진짜 몸이 가벼워짐

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