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여자들이 말하는 곰상의 정석인 것 같은 연프 남출

빻요미 23 7866 33 0

오만추 이번 기수에서 커플 확률 높은 광재 세정

자전거 데이트 골랐는데

상대방 엉덩이 아플까봐 손수건 준비해옴

서로 사진 찍으면서 데이트 즐기던 중

미션 도착

3분간 손깍지 끼고 걷기 미션

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

심장이 너무 빨리 뛴다고 하면서 긴장했음

얼마나 긴장했냐면

상대한테 떨림이 느껴질 정도로 ;;

광재 세정 커플 보면

둘이 피지컬 차이가 미녀와 야수 그 자체임

겉모습만 보며 테토남 에겐녀 조합 같은데

볼수록 에겐커플 같음

광재가 진심인 게 느껴짐

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23 Comments
우씌 07.02 11:40  
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와 덩치 ㄷㄷ

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허준 07.02 11:46  
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여자들이 좋아하는 스타일임ㅋㅋ 덩치 좋고 깔끔하고 매너있고

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쳐맞을시간 07.02 11:46  
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광재언니 ~~~~~

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댓글정상여부판독기 07.02 11:55  
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이번 여름 멸치 탈출해야지

2달동안 10키로 증량 목표임

56 -> 66 그래도 멸치라고 하겠지 ㅠㅠ

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들소 07.02 12:04  
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[@댓글정상여부판독기] 돼지는 부럽습니다.
당연히 운동 하셔야 하고 잘 드셔야 합니다.
먹는거 귀찮아 지는 순간 살찌는건 포기
먹는것도 훈련입니다 화이팅!!

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맹구 07.02 15:14  
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[@댓글정상여부판독기] 파이팅

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널원해이말전해 07.02 16:02  
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[@댓글정상여부판독기] 65에서 85까지 증량했는데 , 운동후 하루4끼먹고 운동하고 중간마다 간식챙겨먹음ㅋㅋ1년걸림..

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핫도그 07.02 16:30  
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[@널원해이말전해] 보다 자세하게 방법좀 알려주세요.

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널원해이말전해 07.02 19:12  
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[@핫도그] 하루 4끼 먹었고 , 운동은 웨이트(20회정도는 PT받음). 음식은 아침 닭가슴살양념제품 , 점심은 회사밥 , 오후 3시에 도시락싸간거(계란볶음밥) 먹고  저녁은 집에서 미역국, 중간마다 간식먹음 초코맛프로틴, 프로틴바, 과일 입에 계속 쑤셔넣음  6개월동안  루틴. 그냥 습관이 되야함 먹는게 습관이되야 살찜. 그리고 종합비타민,오메가3,아르기닌,아연 ,유산균 .. 이렇게 먹으면 리얼똥도..많이쌈
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댓글정상여부판독기 07.02 17:13  
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[@널원해이말전해] 뭘먹어야 살이 잘찔까 고민중입니다.

땅콩밤마다 먹기 실패
분유 먹기 실패
콜라 초콜렛 마니 먹기 실패

Gpt는 고칼로리 음식을 계속 먹으래요

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널원해이말전해 07.02 19:13  
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[@댓글정상여부판독기] 그냥 틈만나면..먹어야함.. 그냥 입에 달고살아야합니다.. 주위 뚱보친구들 보면 입이 쉬지않습니다
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갓정연 07.02 23:52  
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[@댓글정상여부판독기] 형 나도 개씹멸치 시절이 있었는데 살 좀 찌고 보니까 그냥 마인드가 달라져야해
멸치 시절엔 이정도면 많이 먹은거겠지? 이정도면 고칼로리지? 하면서 먹는데
살찌고 보니까 그냥 예전에 먹던건 ㅈ도 조금 먹는거였어
속이 불편하고 소화를 못할정도만 아닌 선에서 자주 먹고 많이 먹고 반복하면
뭘 먹어도 찌긴 하더라
난 컴터로 영화 보는거 좋아해서 영화 2시간짜리 보면서 과자랑 음료수 ㅈㄴ 먹었거든? 그냥 살 바로 찜 무작정 돼지가 목표는 아닐테니까 자주 먹으면서 운동도 해주면 살 찔꺼야 화이팅해

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버나드윤 07.02 22:00  
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[@댓글정상여부판독기] 화이팅..

저도 증량하고 싶어서 막 먹다가

위장 장애 왔네요..  특히 밤에는 절대 많이 먹지 마세요

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rukawa 07.02 12:20  
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이 형 방송에서 나오는거 보면, 사람이 정말 좋은거 가더라

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고기꾼 07.02 12:21  
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광재씨, 구미 라면축제에서 봤었는데. 유튜브 찍으시는듯 했는데

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이유리 07.02 12:50  
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와 남자인 내가봐도 멋지다

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비쟈크타르 07.02 12:56  
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중학교때 같은반이었는디 ㅋㅋㅋ

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dkslddlsks 07.02 13:38  
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보기 좋다

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착한열매 07.02 13:44  
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남자는 피지컬이다

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모나미나모 07.02 14:40  
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여자분 파파야 출신 맞나?

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열두시반 07.02 22:41  
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남자 어디서 봤지
익숙한데

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dinescu 07.03 00:40  
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피지컬 ㄷㄷㄷ

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네온 07.03 09:17  
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사겨라 사겨라

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