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14 Comments
유동닉 2023.07.26 07:29  
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믿고보는 생로병사먹방

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Porter 2023.07.26 07:55  
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JMT..

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알래스카갈래 2023.07.26 08:41  
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내가 열심히 운동하는 이유인 녀석들이군...

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아무말대잔치 2023.07.26 09:01  
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탄수화물 많이 먹으면
술 아예 안먹는 사람도 간수치 안좋아짐..

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VlP33 2023.07.26 09:12  
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탄수화물을 최소한으로 먹어야겠다 다짐하면 먹을게 없다. 편의점가면 거의 90%가 탄수화물, 당 함유라..

식당도 거의 90퍼고.. 진짜 직접 만들어서 도시락 들고 다녀야 저탄식단이 유지가 되더라.

식품 기업 총수님들이 탄수화물 당 빠진 맛있는거 좀 만들어주심 안될까요? ㅠㅠ

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쿠잠호 2023.07.26 09:16  
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[@VlP33] 그럼 안팔리지 않을까요

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페미니스트 2023.07.26 20:40  
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[@VlP33] 아니 그냥 공기밥 밥량 조금 줄이고 라면 안먹고 빵 안먹고

탄수화물 줄이는 방법은 너무 쉬움

우리의 의지가 없는거짖

먹을게 없는게 아니고 지금먹는거 조금만 줄여보세요 ㅎㅎ

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궑줽뷁 2023.07.26 22:04  
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[@페미니스트] 그게 힘든 거야 형.....

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광수야 2023.07.26 22:29  
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[@페미니스트] 탄수화물 중독이라는 말도 있는데요 ..

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들소 2023.07.26 13:37  
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이미 길들여져 버림

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크아아오오 2023.07.26 14:53  
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내가 요즘에 탄수화물을 줄이고
단백질이랑 닭가슴살샐러드 먹으면서
수영다니는데
그렇게 안빠지던 몸무게가
조금씩 빠지더라

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신크말치 2023.07.26 20:48  
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어릴땐 지방이 몸에 안좋은줄 알았는데 몸에 안좋은건 탄수화물이었음. 그리고 존맛탱은 다 탄수화물이야

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토네이도 2023.07.26 23:04  
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아~ 이런 게시물인줄 몰랐어
밤11시인데...야식 마렵네

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Benedixit 2023.07.26 23:39  
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건설현장 다닐때 봐온 바로는 고된 일 일수록 제공되는 식단에 탄수화물이 이빠이들어가더라 반찬에 맛탕같은거 나오고...심하면 찹쌀맛탕 나오는것도 봤음 찹쌀반죽 튀겨서 물엿에 버무린거 정말 살인적인 반찬이었음 힘드니까 이빠이먹고 힘내서 일하자는 루틴이 습관으로 바뀌면 답 안나옴 두공기먹던 사람은 한공기로 줄이는데 세공기 먹는버릇하면 한공기로  절대 못 줄이더라 적게먹었다고 하는게 두공기...
옛날에는 주발에 고봉으로 먹었다던데 농사일은 대체 얼마나 빡센걸까

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