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BEST 1 원쮸츄  
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[@갓지효] 잘먹고?
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15 Comments
갓지효 2021.10.27 11:39  
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열심히 운동하는데
찐살 왜 안빠지냐
잘먹고 무거운무게 들면 빠지는거 아니냐?

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원쮸츄 2021.10.27 11:41  
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[@갓지효] 잘먹고?

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후욱후욱 2021.10.27 11:49  
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[@갓지효] 댓글내용 확인
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히스레저 2021.10.27 12:05  
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[@갓지효] 힘들고 지루해도 유산소를 해야함... 잘먹으면서 무거운무게 들면 근돼가 되어버림

럭키포인트 8,115 개이득

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하지원 2021.10.27 12:18  
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[@갓지효] 지방을 소모하려면 유산소 유산소를 안하니깐 야구 달리기가.....

럭키포인트 135 개이득

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갓지효 2021.10.27 12:27  
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[@하지원] 오 유산소 운동 해?
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하지원 2021.10.27 12:36  
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[@갓지효] 하세요!!!
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무게충 2021.10.27 12:36  
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[@갓지효] 웨이트 후 유산소 ㄱㄱ

럭키포인트 22,620 개이득

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ROSÉ 2021.10.27 12:40  
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[@갓지효] 앉아있는 시간을 줄이세요

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등태평양 2021.10.27 19:18  
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[@갓지효] 우린 진실을 알고있어

럭키포인트 15,018 개이득

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다드다리오 2021.10.27 11:40  
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헬스장 또 붐비냐?

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임창정 2021.10.27 12:58  
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[@다드다리오] 2주 봅니다.

럭키포인트 26,338 개이득

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오메가3 2021.10.27 12:52  
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30분 달려도 밥 한공기 열량밖에 소비 못함 식단 조절 안 하면 살 안 빠짐

럭키포인트 3,645 개이득

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살구랑먼지랑 2021.10.27 13:29  
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몸 만들거 아니면 그냥 집에 실내사이클 하나랑 아령 몇개 사다주고 식단 조절하면서 틈날때마다 운동하는게 살 빼는데 최고인거 같음

럭키포인트 18,899 개이득

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엘리아 2021.10.27 15:19  
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[@살구랑먼지랑] 역시 습관으로 만드는게 중요

럭키포인트 4,808 개이득

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