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11 Comments
박하나 2021.07.28 00:39  
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난 간식은 하나도 안 먹는데 저녁을 매번 배 터지게 먹으니 살이 안 빠져

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상의만입은곰돌이푸 2021.07.28 00:43  
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살 쪄보고싶다

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너굴맨한마리 2021.07.28 00:50  
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98까지 찍었을 때 루틴이 밤에 야식으로 과자나 아이스크림 먹고 자는거였음 야식 끊고 매일 한 시간 이상씩 빠르게 걸으니 78까지 빠짐 야식만 끊어도 무게 좀 있으신 분들은 효과 많이 볼 듯

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BLNK 2021.07.28 20:14  
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[@너굴맨한마리] ㄹㅇ
야식도 습관이라 한번 먹으면 계속먹게되는데
맘먹고 야식만 끊었더니 운동안해도 살 잘빠지더라

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색스왕 2021.07.28 08:08  
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난 밥먹고 간식을 못끊겟음ㅜㅜ 밥먹고 무조건 과자나 초콜릿 같은거 먹을 생각해서 밥 빨리 먹음

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WadeWilson 2021.07.28 08:08  
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ㅋㅋㅋ 남자들은 간식거리 내돈주고 잘 안삼
탕비실에 있으면 먹거나 옆자리 직원이 주면 먹는 정도

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미스릴 2021.07.28 08:09  
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나도 야식을 못끊엉

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갓트리버 2021.07.28 08:32  
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안움직이니 찌더라

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젠틀맨 2021.07.28 08:55  
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댓글에서 무게감 ㅋㅋㅋㅋㅋ라임좋다

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ErikaMOKA 2021.07.28 17:38  
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돼지들은 배불러도 음식앞에있으면
입이 심심하니까 먹음

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zayn 2021.07.28 23:01  
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난 한달에 과자 10만원치 정도 사먹음  181에70키로임  관리는 조깅이랑  로드바이크로함  조깅은 한달에 300km이상뜀

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