우울증 환자라는 익게 회원님
불성저항
힘내십셔!!!!
이전글 : 호주에 간 중국군이 한 짓
다음글 : 혼자 연매출 1억원 내는 사업ㄷㄷㄷ.
20 Comments
드림빌
Nahh
시공각은살아있다
똥거북
호박고구마빌런
젠틀맨
선댓에굿만다는놈
코왕
발락
류트리버
우울증 걸리는 사람의 특징이 생각이 많고 착해서 그럼, 남한테 탓하지 않고 자기한테 이유를 자꾸 묻고 왜 사는걸까? 이런 생각하면서 살아서 그래요.
또 남들한테 피해 주기 싫어서 내가 이상한건가? 내가 잘못 살아서 그런건가? 이런 생각도 하고 그러다보면 자기 자신이 미워지고 반복임.
그냥 자기 자신은 자기 자신이고 그냥 이기적으로 생각하고 될대로 되라 이러면서 살아가요.
결국에는 자기가 좋아하는 거 보면서 살아가는게 정답이에요.
저도 2년간 앓았는데 책으로도 이유를 찾고 노가다랑 중소기업에서 일해보면서 그냥 그런거구나 세상은. 이러고 살아가는거 같아요.
자신만의 정답을 찾아야 결국에는 해소가 되겠지만, 조바심 내지 말고 천천히 자기가 할 것을 찾아가자구요!
또 남들한테 피해 주기 싫어서 내가 이상한건가? 내가 잘못 살아서 그런건가? 이런 생각도 하고 그러다보면 자기 자신이 미워지고 반복임.
그냥 자기 자신은 자기 자신이고 그냥 이기적으로 생각하고 될대로 되라 이러면서 살아가요.
결국에는 자기가 좋아하는 거 보면서 살아가는게 정답이에요.
저도 2년간 앓았는데 책으로도 이유를 찾고 노가다랑 중소기업에서 일해보면서 그냥 그런거구나 세상은. 이러고 살아가는거 같아요.
자신만의 정답을 찾아야 결국에는 해소가 되겠지만, 조바심 내지 말고 천천히 자기가 할 것을 찾아가자구요!
럭키포인트 6,965 개이득
멀대리우스
빵꾸똥꾸
줄리어스히버트
크리멜로
리버풀
두과장
어요
Best Comment
2. 생리적심리적 개인적 측면, 가정에서 사회활동까지 주변 환경의 다양성을 모르는 사람도 대다수
그런데 어디서 보고 들은 건 있어서 입 터는 애들이 대다수
그렇기에 우울증 상담이나 치료는 정말 어렵고 전문가의 도움이 필수적
그래도 글쓴이가 운동에 도전하는 것처럼
평범하게 살아가는데 도움이 되는 행동들을 어떻게든 하나씩 해 나아가고
그 여러 행동들 중 자신에게 잘 맞는 것을 지속-유지하는게 도움이 많이 됨
다들 아프지 마라!